대전한방다이어트 복부비만 빼기

새해 다짐 중 가장 많은 비중을 차지하는 것이 운동과

다이어트죠? 가장 빼고 싶은 부위가 바로 복부고요.

나이가들수록 붙는 뱃살 대전한방다이어트로 체질과

증상, 체형에 따라서 맞춤 관리 받는 것도 좋은 방법이에요.

대전한방다이어트와 복부비만 이야기를 해볼까요?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

비만이라는 것이 단순히 몸무게가 많이 나가는 것이

아니지요? 몸에 체지방이 많이 쌓인 상태, 즉 체내

불균형을 의미하죠. 마른 비만이라는 말이 과거에는

없다가 미국에서 생겨났어요. 몸은 가볍지만, 겉보기엔

슬림하지만 지방이 많이 쌓인 걸 의미하지요? 한의학에서

비만을 바라보는 관점과 같아요.

 

 

 

 

 

 

특히 내장지방, 지방은 크게 내장지방과 피하지방으로

나눌 수 있지요? 내장지방은 혈액으로 타고 들어가 혈중

콜레스테롤 수치를 높여요. 활성산소도 발생시키고 장기에도

나쁜 영향을 미쳐 건강에 악영향을 미친다는 것은 다들 잘

알고 계시지요? 내장지방은 분해하고 배출해야 혈액순환도

좋아지고 장운동도 활발해져 살이 잘 안찌는, 에너지를 잘

쓰는 체질로 개선될 수 있어요. 유독 복부비만이 심한 분들의

경우 소화기 상태가 안 좋은 경우도 많아요.

 

 

 

 

 

 

복부비만은 연령이증가할수록, 잘못된 식습관을 갖고 있을

수록, 운동이 부족하고 과음이나 흡연, 과도한 스트레스,

유전적 요인도 있어요. 여러 요인들을 비롯해 잘못된 자세로

인해 틀어진 체형도 복부비만을 가속화시키기도 해요.

틀어진 체형은 순환을 방해하거든요.

 

 

 

 

 

 

이를 해결하기 위해서는 순환이 원활해지도록 해주는 것이

필요해요. 각자의 몸의 바탕인 체질을 고려하고 복부비만이

발생하는 원인을 찾아 교정해 주는 것이 중요하지요.

대전한방다이어트 경희다솜한의원에서는 개인별 맞춤

한약과 여러 교정치료를 진행하게 되는데 각자가 갖는

불편한 증상을 목어깨통증이라거나 변비, 어지러움,

부종 등의 증상 개선과 체력을 끌어올릴 수 있는 처방도

함께 하므로 다이어트 이전보다 몸을 건강하게 할 수

있다는 장점도 있지요.

 

 

 

 

 

 

복부를 비롯한 부분비만 부위에는 고주파, 중저주파 등

비만관리 치료를 실시하게 되며 지방분해가 활발해지도록

도와주게 됩니다. 또한 체내 과도하게 쌓인 독소나 노폐물

배출도 돕지요.

 

대전한방다이어트 경희다솜한의원에서는 개인별 비만도,

다이어트 능력, 근육량, 수면습관, 다이어트 실패 유무 등

여러 가지를 고려하고 다이어트 계획을 수립해서 단계별

진행을 한답니다. 여러 비만의 원인과 더불어 많이 먹지

않는 듯 하는데 몸이 붓고 살찌기 시작했다는 분들도

많지요? 체력 저하도 뒤따라 다이어트를 유지하기

어렵다는 분들도 있어요. 이런 분들이라면 체력과

대사량을 올리는 것이 우선시 되어야 해요.  체중감량은

물론 체질개선을 통해 살이 잘 찌지 않는 상태로 만드는

것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

지방분해침, 비만약침으로 해당부위 순환을 좋게 해주며

사이즈 감소와 부종과 셀룰라이트 해소, 탄력증강의

효과가 있어 인기가 좋은 프로그램들을 병행하면 비만

치료 효과를 더욱 높일 수 있지요. 경희다솜한의원은

한방다이어트에 특화되어 있답니다. 체질과 증상에 따른

건강한 복부비만 다이어트를 함께 해볼까요?

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪