대전성장한의원 썸네일형 리스트형 대전키성장 한의원, 빨리 먹는다고 빨리 크는 거 아니죠~ 빨리 먹는다고 빨리 크는 거 아니지요? 슬로우 푸드에 대한 이야기와 대전키성장한의원 경희다솜 성장치료에 대해서도 알아 보려고 하는데요. 타고난 유전은 어쩔 수 없다고 해도, 절반 이상은 환경적 요인에 있나니! 열심히 해 봅시다. 키성장은 '때'가 있으니까요. 그러려면 제일 중요한 것은 무엇일까요? 키크는데 좋다는 운동 매일하기? 키크는데 도움되는 음식 많이 먹기? 노노! 가장 기본이 되어야 하고 중요한 것은 반대로 생각해 주세요. 키크는데 좋다는 특별한 운동이 있는 것은 아니지만 반대로 키성장에 반대되는 운동은 있어요. 여러 연구결과가 말하지요. 그리고 과거처럼 못먹어서 못자라는(?) 시대가 아닙니다. 바로 나쁜 것을 많이 먹고 자세도 나쁘고 학업에 밀려 잠도 부족하고 많이 자는 것보다 수면은 질이 중요.. 더보기 키크는 운동, 운동의 효과와 키성장에 방해되는 운동 (대전키성장) 키크는 운동 효과와 키성장에 방해가 되는 운동을 알아보자! 대전 키성장, 경희다솜한의원 키가 큰다는 것은 뼈의 길이가 자란다는 것이지요? 뼈의 길이가 자란다는 것은 척추나 다리에 있는 기다란 뼈들의 길이가 길어지는 것을 의미합니다. 이런 뼈의 성장을 위해 근육 또한 뼈와 못지않게 중요한 일을 하는데요, 뼈의 길이 성장을 돕는 근육의 성장점 자극이 있어야 하니까요. 이러한 기능을 하는 것이 바로 운동이기에 키성장을 위한 운동에 대해 알아볼까요? ^^ 운동은 뼈의 성장점을 자극하고 뼈를 둘러싼 근육의 단백질 합성을 촉진해 줍니다. 이로써 뼈와 근육의 길이 성장에 중요한 역할을 합니다. 쑥쑥 잘 자라기 위해 성장판과 연골의 자극을 주고 잘 자랄수 있게끔 충분히 이완시켜줄 수 있는 운동이 성장에 필수적이지요. .. 더보기 성장호르몬 & 수면 (대전키성장한의원, 경희다솜!) 성장호르몬과 수면 이야기 - 대전키성장한의원, 경희다솜한의원 이야기를 앞서, 성장호르몬은 기분이 나쁠 때 보다 좋을 때 훨씬 더 많이 분비된다는 점! 스트레스 받지 말아요, 하루 한시간은 땀흘리며 신나게 뛰놀며 신체를 발달시키고 체형을 바르게 하고, 밥도 잘먹고, 잠도 잘오고 ^^ 어렵게 보시지 마시고요~! 앗 참참! 그리고 수면도 공부도 양보다 질이죠? 잊지마세요~ 성장호르몬은 뇌하수체 전연에서 분비됩니다. 우리 몸의 연골이나 뼈 성장뿐 아닌 단백질 합성 촉진, 지방분해 기능도 하고 있어요. 성인이 되서는 지방분해와 골밀도는 올려줘 골다공증 예방의 기능도 하고 있고요. 어릴적부터 비만하면 건강은 물론 성장에도 방해가 된다는 것 알고 계시지요? 쉽게, 성장으로 쑥쑥 가야할 호르몬이 지방분해에 바쁘다면 !.. 더보기 성장탕 효과, 키도 쑥쑥 몸도 튼튼 (대전성장한의원) 성장탕 효과 키도 쑥쑥, 뼈도 튼튼 [대전성장한의원] 성장침과, 성장보감, 성장약침을 만나면 효과는 upup 키쑥쑥을 위해 다들 알고 계신 것은 성장판과 성장 호르몬이지요? 성장판은 팔, 다리, 손가락 발가락과 손목, 발목, 무릎과 같은 우리 몸 뼈와 뼈가 연결된 끝 부분에 있으며 이 부분이 자라면서 키가 크게 됩니다. 성장을 위해 필요한 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 깊은 수면을 할 때 가장 많이 분비되며 인간의 노화 과정 및 성장기 친구들의 키성장을 주도 합니다. 그렇지만 이렇게 성장호르만의 기능만으로 성장이 이루어지는 것은 아니랍니다. 오장육부의 기능에 문제가 없이 원활해야 하며, 몸 전체의 내분비 기능의 균형도 이뤄져야 뼈에 충분한 영양이 전달 될테지요? 성장이 뒤쳐지는 아이들에게 개개인별로 한약.. 더보기 이전 1 다음
