본문 바로가기

살빼는법

배고픔과 싸우지말고 한방다이어트로 바꿔봐요~ 굶는 다이어트 말고 한방다이어트로 바꿔봐요. 한철만 날씬한 다이어트나 평생을 시달리는 다이어트 말고요, 살이 잘 빠지게 그리고 다시 살이 잘 안찌게 체질개선을 꾀해봐요. 체질별 & 증상별 내게 맞춰진 한방다이어트로 다이어트 하기 전보다 몸을 건강하게 하는 한방에~ 일석이조 효과의 한방다이어트를 만나요. 나이가 들고 체지방 분해가 활발하지 못하다는 것은 신체 기능이 활발하지 못하다는 뜻으로 면역력과 체력이 떨어지고 쉽게 피로해져요. 무리한 다이어트는 요요현상을 불러오고 체지방은 증가, 근육량은 저하. 살이 잘 찌는 체질로 변화돼요. 안녕하세요? 다소미예요. 늘 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있어요. 운동별 열량 소모량 본적있죠? 지방 1kg을 빼기위해서 엄청난 시간의 수영이나 줄넘기 조깅 등을 해야하.. 더보기
태음인 다이어트 이렇게 해볼래요? 태음인의 다이어트는 힘들어요. 그래도 평생을 시달리지 않기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요? 게다가 가장 많은 체질이고 제일 비만하기 쉬운 체질이 태음인인데! 태음인의 다이어트 설명서 고고 하기전에 인사부터~ 안녕하세요, 다소미예요. 대전 유성구에서 늘 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있어요. 오늘도 다소미와 열심히 안과 밖으로 예쁘게 몸매관리를 해봐욧! 태음인 왜 살찌기 쉬운데? 어려운 한자 하나 놓을까요? 간대폐소 (肝大肺小) 간기능은 강하고 폐기능은 약한 체질이 태음인이에요. 이 말의 뜻을 풀어보자면 흡수, 저장하려는 기능은 강한 반면 배출하는 기능은 약하단 말이 되는데요. 슬프게도 쓸줄을 잘 모르고 쌓아두는 자린고비같은 체질인거죠. 그러니 살찌기 쉬운, 가장 비만한 경우가 많은 체질인거죠. 이런.. 더보기
한의원다이어트로 유형을 알고 빼요! 한의원 다이어트가 인기인 이유가 오늘의 이야기 주제가 될 것 같아요. 원리가 잘 빠지게 그리고 잘 안 찌게 거든요 ^^ 안녕하세요, 경희다솜 한의원이에요. 다이어트 결심했어요? 힘들지만 포기하지 않고 열심히 다이어트 중인가요? 그동안 많이 강조했던 이야기 기억하시려나..안과 밖으로 건강하고 아름답게. 조금은 욕심낸 다이어트를 하자고 말씀드렸었어요. 한의원에 다이어트 프로그램 중에는 지방분해침이나 약침 온열요법 특수마사지 등 여러 가지가 있지만, 가장 먼저 떠오르는 것은 아무래도 한약이죠? 유형에 따른 다이어트 한약 원리에 대해 알아 봅시다. 이를 위해선 한의학에서 바라보는 비만에 대해 알아 보고 넘어가요. 기가 허하다 & 소화기능 비장 & 배설기능 신장 비만의 원인을 기허를 바탕으로 보며 기허는 비신기능.. 더보기