살이찌는이유 썸네일형 리스트형 어혈제거+한방다이어트 (건강하고 아름다운 여성) 어혈을 제거하고 건강하고 아름답게, 한방다이어트 이야기. 30대가 되고부터 많이 먹지 않는데, 아니 덜 먹는데도 불구하고 살은 더 찐다 고민하시는 분들이 많습니다. 과연 나잇살이라고 체념해야할까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 한방에서는 기와 혈은 함께 다니며 잘 흐르면 아픔이 없다고 보며, 혈액이 흐르지 못하면 기운이 흐르지 못하고 아프게 된다 봅니다. 고인 물이 생긴다면 썩게 되겠지요? 몸에 어혈이 생긴다는 것이 흐름이 원활하지 못하다는 것이고 이렇게 생겨난 어혈은 기혈의 흐름을 방해해 장부의 기능 또한 저하시키게 됩니다. 특히, 여성에서는 자궁관련 질병을 유발할 수 있고, 대사기능의 방해로 살이 찌는 원인으로 작용하게 됩니다. 어혈형 비.. 더보기 대전한방다이어트 내가 살찐 이유는? 한방다이어트에 기본은 건강회복과 다이어트 후 살이 찌지 않은 체질로 개선하는데 것입니다. (다이어트 마지막 관문이 요요현상 방지라해도 과언이 아니죠?) 살이 찌게 되는 원인에는 여러 가지가 있지만 크게 두가지로 생각해 볼 수 있습니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 한방다이어트에 특화된 오늘도 열심인 경희다솜한의원입니다. 살이 찌는 이유, 우선은 부적절한 식습관을 빼 놓을 수 없지요? 많이 먹고 덜 움직이는 그래서 많이 저장하고. 비만으로 이어지고. 두번째 이유는 허약해진 장부랍니다. (많은 분들께서 다이어트가 우선이 아닌 건강회복에 있음에도 불구하고 무작정 난 건강하니까 게다가 운동으로 힘드니까, 효과가 늦으니까 먹는 것으로 해결하시려는 분들이 많아요) 우리 몸의 장부간의 불균형은 제 할일을 다하지 못하.. 더보기 한방다이어트 -소화기능 올리고~다이어트 효과 올리고~! 살찌는 유형 그리고 원인을 한방으로 살펴보자면! 과식하고, 소화기능이 떨어지고, 기혈순환이 잘 안되고 기혈순환의 문제를 가장 큰 원인으로 꼽아요. 현대의학의 많이 먹고 (영양 과다섭취) 몸에 어네지가 남고 축적되어 비만이 된다하므로 당연히 덜 먹고 축적된 체지방을 줄이는 것이 다이어트의 기본이 되겠지요? 한방으로 살펴보자면 노폐물 배출 & 기혈순환이 원활하지 못해 남는 에너지가 몸에 축적되는 2차현상으로 봅니다. 한방다이어트 ! 개인별로 증상별로 기혈순환이 원활하지 못하면 수분과 체지방 등이 배출되지 못하고 오래 머물어 노폐물이 됩니다. 남은 수분은 습담으로, 혈액과 엉기면 어혈로. 이렇게 생긴 습담과 어혈을 살이 찌는 원인으로 봅니다. 또 소화기능의 저하도 살이 찌는 원인으로 보는데 음식물 섭취 후 소.. 더보기 대전 한방다이어트 (갑자기 살이찌는 담음형 비만) 갑자기 살이 찌는 원인 & 한의학에서 보는 담음형 비만 이야기 우리 몸은 사용하는 대로 쉬 망가기지도 발달하기도 하지요? 살이 찌기는 쉬워도 빼기는 어렵다고들 많이 말씀하시는데요, 비만은 어느날 갑자기 생기는 것이 아니지요? 특별한 질병에 의하거나 임신하며 살이 찌는 특수한 상황을 제외하고는 오랜기간 동안 우리의 생활습관 환경, 스트레스 및 여러 요인들이 복합적으로 작용하게 됩니다. 이러한 여러 요인은 어쩌면 따로 볼것이 아닙니다. 스트레스를 받으면 과음을 하거나 폭식을 하게 된다거나 이래되면서 수면의 질도 떨어질테고요, 우리는 원인에 접근해 살이 찌는 원인을 짚어내고 몸의 좋지 못한 흐름이 있다면 개선해주고 같은 분이라해도 상황에 따른 처방과 생활습관 개선을 돕는 자기관리형 다이어트를 해 봅시다. 원인.. 더보기 이전 1 다음
