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한방다이어트방법

한방다이어트 편안하다! 편하고 걱정없이 다이어트를 하기 위하여~! 살찌기 쉬운 계절이 왔지요? 한방다이어트로 건강하게 살빼고 체질개선을 통해 감량된 체중을 유지하며 요요현상을 막아보도록 하는 건 어떨까요? 많은 분들이 지금도 열심히 다이어트를 하고 있겠지요? 그 방법은 식이요법과 운동이 주가되겠고요. 하지만 다이어트에 성공하는 분들보다는 실패하는 분들이 많지요.. 내게 맞는 다이어트를 해보세요. 누가 좋다더라가 아닌, 각자의 근육량, 지방량, 대사량 그리고 생활습관이 다르므로 다이어트 또한 내몸에 맞춰진 것을 선택하시는 것이 효율적이랍니다. 비만이 되는 원리는 간단해요. 들어오는 것에 비해 나가는 것이 적고 자꾸 쌓여서 그렇지요? 어떤 분들은 덜 먹는데도 살찐다고 하지만 이 원리는 변하지 않아요. 하지만 순환과 배출이 원활하지.. 더보기
한방다이어트로 미리미리~ 비키니몸매를 지방을 잘 태우는 몸매로 만들 수 있다면! 한방다이어트로 미리 미리 비키니 몸매를 관리해요. 주위에 물만 마셔도 살찐다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 이유가 뭘까요? 체내 대사부진이죠. 남들보다 지방을 잘 태우는 몸으로 반들기 위해서는 체질에 따른 맞춤 한방다이어트가 필요해요. 살찌는 기본은 먹는 양에 비해 활동량이 적은 것이 기본이지만, 이게 다가 아닌, 체내의 대사가 부진하면 같은 양을 먹어도 같은 양으로 움직여도 잉여 에너지가 쉽게 발생하며 지방축적을 유발할 수 있습니다. 남들과 똑같이 먹는데도 나만 살이 찐다 느낀다면, 체내 대사 문제를 의심해 볼 필요가 있겠지요? 한방다이어트, 맞춤 탕약 만으로도 저하된 체내 대사를 좋게 할 수 있어요. 이를 통해 살찌지 않는 체질로의 개선이 치료의 핵심이라 할.. 더보기
체질 보약 다이어트를 한번에, 알아봐요 보약을 먹으면 살이 찔까? 한방다이어트 방법이 뭔데? 몸은 힘든데 살 찌는 분들도 있고, 살이 찔까봐 보약을 먹고 싶어도 엄두를 못내기도 하고. 보약을 먹으면 살이 찔까요? 빠질까요? 오늘 이야기가 3탄이죠? ^^ 한약이라하면 보약을 먼저 떠올리고 그래서 한약을 먹으면 살찔 것이다 생각하시는 분들이 있죠? 또 우리 모두 건강해지기를 원하면서 무조건 살 찌기를 바라지는 않고요. 이말은, 체력은 증진되고 체중은 늘지 않기를. 그런데 주위에 어릴적에 보약 먹고 살쪘다는 야기를 왕왕 들어요. 이런 일이 있을 수는 있죠. 체질을 무시하고 입맛만 좋게한 결과라면 그렇지요. 체질을 잘 파악하고 먹는 보약이라함은 저마다 약한 장기를 도와 체질이 갖는 단점을 극복해 주는 것으로 열이 많으며 과체중이고 식이조절을 스스로 .. 더보기
한방다이어트 효과 빨라욧!한달에 10% 한방다이어트 하면 효과가 느릴 것 같아요? 다이어트 기본 중에 서두르지 않되 쉬지 않는 다이어트를 해라 그리고 가장 바른 다이어트가 가장 빠른 다이어트다 뭐 이런 것들이 있어요. 한방다이어트는 이 원칙을 지키고요^^ 한방다이어트 효과, 한달에 10% 체중감량이면 효과 빠른 것 아닌가요~ 안녕하세요, 오늘도 열심인 다소미입니다. 마음 급한 분들 많죠? 휴가가 코앞이니.. 이것말고도 일하랴 여러모로 바빠서 또 여기게 운동까지하면 더 피로해져서 다이어트 엄두가 안나는 분들 계실테지요? 일명 다이어트 보약이라해서 처진 기운도 돋우고 다이어트도 하고~ 한방다이어트를 생각하시는 분들도 계실테고요. 아무래도 효과면에서는 느리지 않을까! 고민하시는 분도 계실테고요. 한의원에서 뵙는 여러 분들 중에요, 급한 마음에 "한.. 더보기