대전비만한의원, 한방에서 비만을 바라보다

한방에서 보는 비만의 원인은 무엇일까요? 살이 잘찌는 체질이 있고 잘 안찌는 체질이 있을까요?

한방에서 바라보는 비만은 단순하게 과체중만을 뜻하지는 않습니다.

 

 

 

 

안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 살이 잘 찌는 체질있지요.

이에는 체질도, 갖고 있는 질환이나 성격 등이 복합적으로 작용하게 됩니다. 체

질적으로 바라봤을 때 비장과 위에 열이 많은 경우로, 위장에 과도하게 열이 모이면 금새 배가 고파지고

 이럴 때는 비위의 열을 내려주는 한약이나 침으로 치료를 하게 되며

 

 

 

 

 

 

 

 

반대로 소화기가 약하다면 영양소가 잘 흡수되지 않아 살이 잘 찌지 않게 됩니다.

소화기가 약해 먹는 양도 부족해 지므로 살이 빠지게 되며 그밖에 갑상선기능항진증이나

 열을 동반하는 질환 등을 갖고 있어도 살이 찌지 않게 됩니다.

 

오장육부의 균형이 깨지고 체내 습담과 어혈 등의 노폐물의 원활한 배출이 안되거나

체질적으로 봤을때 몸밖으로 내보내는 것보다 쌓는 기능이 더 잘되는 경우도 비만으로 보며

특히 습담은 원활한 에너지 대사 방해하고 순환을 방해하니 기운까지 부족하게 만들게 됩니다.

또한 정체된 노폐물은 살찐 것처럼 보이기도 하지요. 물론 건강도 해치게 되고요.

 

 

 

 

 

 

 

한의학에서는 건강 회복을 첫째로 둡니다. 몸속에 쌓여, 기혈순환, 신진대사를 방해하는

노폐물을 제거해주고 근육이나 뼈에는 무리를 주지 않고 건강을 회복하며 컨

디션을 올리는 것을 첫걸음으로 합니다.

 

지방과 수분을 비습이라 합니다. 기혈 순환이 잘 안되어 생기는 노폐물은 담음이라 하지요.

이러한 비습과 담음의 과잉축적을 비만의 원인으로 보며  체질과과 관련이 있습니다.

 살찌는 사람은 같은 양을 먹어도 담음, 습이 몸에 더 많이 쌓이는 체질이니까요.

 

 

 

 

 

 

 

 

비만의 원인

 

그래도 가장 큰 원인은 과잉섭취입니다.

어혈도 원인이 됩니다. 흔히들 타박상이나 교통사고와 같은 외부 손상으로 생긴다고 알고 있지만

스트레스 등 다른 원인으로 혈액순환이 생겨도 어혈은 몸에 쌓일 수 있고 이로 인해

순환 장애가 비만으로 이어질 수 있습니다. 죽은 피가 혈행을 막고 머물며

비만을 생기게 할 수도 있습니다.

 

담음도 원인이 되며 순환 장애를 일으키고 동의보감에도 열에 일곱 질환은

담음과 관련이 있다고 말하며 만병의 근원이 됩니다. 이러한 담음형 비만은 예전과 달라진 것 없이

많이 먹지도 않는데 갑자기 살이 찌는 유형으로 담음을 제거하지 않으면

굶고, 열심히 운동해도 지방은 줄어들지 않게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

기허도 원인이 되며 기운이 부족해지면 우리 몸의 여러 작용은 기능이 떨이지게 됩니다.

음식을 소화하고 운반하고 저장하고 배설하는 등의 대사 능력이 떨어지게 되며 노폐물은 쉽게 쌓이게 됩니다.

몸에 양기가 부족해져도 지방대사, 체내 활동력은 저하되며 살이 찌는 원인으로 작용될 수 있습니다.

 

 

따라서 비만 치료를 위해서는 여러 검사를 통해 원인을 바로 파악하고

 체질도 바로 알며 개인에 따른 적합한 치료를 시행합니다. 생활습관의 개선과 체질개선,

원인에 따른 한약과 침치료, 식이요법이나 운동 요법 등의 방법이 적용되며

기를 보해주어 대사를 촉진하므로 대사율이 높아지게 되며 에너지 소비를 증가시키게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트를 하면 식사량을 줄이게 되고 기운이 없어지고 여러 부작용이 생기게 됩니다.

한방에서는 다이어트 시 한약을 복용하게 되면 기운이 나게됩니다. 위의 담음이나 어혈 등을 배출시키고

 식욕을 조절해주어 소식할 수 있는 습관을 길러줍니다. 부위별로 지방분해침이나,

산삼비만약침 등의 체형을 잡아주는 등의 치료를 병행하시면 더욱 효과적으로

몸매를 관리할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트 장점

 

한방다이어트의 장점은 무엇보다 개인별 맞춤 처방입니다.

그동안 무리한 다이어트로 몸과 마음이 지친 분들이 많지요? 변비, 두통, 생리불순 등의

부작용도 함께 치료할 수 있습니다. 무엇보다 다이어트의 가장 큰 부작용인 요요현상이 거의 없는데

이는 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선하기 때문이지요. 한방다이어트는 비만의 원인을 해결하는데

목적을 두며 몸에 무리가 없고, 이상 증상을 함께 치료할 수 있으며, 요요현상을 방지할 수 있지만

 

중요한 것은 실력과 경험을 풍부하게 가진 한의사에게서, 내게 맞춰진 처방으로, 좋은 한약재와

그리고 다이어트를 하시는 분의 서두르지 않되, 쉬지 않는, 안과 밖으로 내몸을 아끼고 사랑하는

 마음이 아닐까 생각해 봅니다. 당장의 물리적 kg에 현혹되지 마시고 결국엔 이기는 다이어트를 해 봅시다.

평생 시달리는 다이어트는 너무 가혹하지 않나요?

 

 

당신의 건강한 아름다움을 응원하며, 대전 유성구에서

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