기침감기 오래되면 안돼요? 기침감기에 좋은 것 알아볼까?

기침 감기가 오래되면 어떡해요?

기침 감기에 좋은 것은 무엇일까요?

 

 

 

 

 

(잘쉬는 것도 중요하고..)

 

 

 

일교차가 크죠? 콜록콜록 감기 환자가 늘고 있어요.

급격한 온도 변화를 이겨낼 수 있는 저항력이 있어야 해요.

피로하거나, 영양이 부족하거나 저항력이 떨어졌다면 이를

이겨내기가 어렵겠죠?

 

감기는 바이러스 질환으로 항생제로 치료가 어렵지요, 하지만

이는 단순 감기일 때고, 때때로 감기와 폐렴, 중이염, 부비동염과

혼동될 수도 있어요. 이런 경우라면 항생제를 써야 하지요.

 

감기가 완전히 낫지 않아서 열이나거나 몸살 등 심한 증상은 없지만

기침이 지속되고 적은양의 가래가 있는 증상이 이어진다면 만성기관지염으로

진행되었을 가능성이 높아요. 이럴 때 짧게 한두달, 길게는 반년 정도 이러한

증상을 반복하며 낫지 않게 되는데, 증상이 경미하다고 제대로 치료하지 않게되면

잦은 기침으로 염증이 생기고 폐렴까지도 발생할 수 있으니 꼭 치료를 받아야 합니다.

 

 

감기의 다양한 증상들 중 대부분은 좋아지고 생활하는데 별 지장이 없게

호전되었지만 유독 기침만 남아서 오래 지속되는 경우가 많죠?

(위와 같은 질환과 혼동되어서도 안되겠고) 이럴 땐 기관지가 건조한 경우가

많으니 기관지를 촉촉하게, 윤활하게 해주는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

(길경~도라지죠)

 

 

 

 

대부분의 감기는 별로 열이 나지 않고 폐나 기관지에 염증이 나고

생기는 증상들이 나타나게 되며 그중 대표적인 것이 기침과 가래 콧물일겁니다.

소량의 가래와 기침 증상만 남았다면 가습기를 이용해 실내가 건조하지 않도록,

꿀과 모과차를 복용해 기관지를 윤활하게 해주는 것이 기침 완화에 도움이 됩니다.

또 기침 가래 하면 유명한 것이 도라지죠? 목의 염증과 열을 내려주어 만성기관지염을

예방해주는 효과가 있지요. 특유의 쓴맛으로 구토를 일으킬 수 있으니 다른 약과

섞어 드시는 게 좋은데, 약의 성질을 부드럽게 하며 단맛을 가진 감초를 소량 넣어

끓여드시면 맛도 좋고 기침 가래에 좋은 도라지차가 돼요.

 

 

- 폐는 건조한 걸 싫어요.

- 금연해야겠죠?

- 따뜻한 소금물로 목을 자주 헹궈 양치해줘요.

- 정서적 안정도 필요해요. 흥분하거나 화나도 기침은 심해질 수 있어요.

- 추운 날씨에는 마스크를 착용해요.

 

 

[ 도라지 등 감기에 좋다는 식품들 배즙, 오미자, 인삼 등 & 주의점 ]

 

 

 

 

 

 

기침이 3주 이상지속되면 만성기침이라 하고 감기 등으로 수주 내에

좋아지는 기침과는 구별합니다. 잘 낫지 않는 기침 증상을 보이는 질환들에는

만성 비염, 위염, 역류성식도염, 기침과 더불어 목이 쌕쌕 거리는 천명음이 들리며 

호흡곤란을 보이는 기관지 천식 등이 있습니다. 이밖에도 약물, 폐결핵, 폐암, 흡연 

그리고 습관적인 기침도 있겠고 이러한 질환이 한가지로 작용하는 경우도 있겠으나 

두가지 이상이 복합적 원인인 경우도 많게는 1/5 정도나 있습니다. 기침이 기도 내 

지나친 분비불을 제거하는 방어기전으로 무조건 억제한다기 보다는 효과적으로

기침을 할 수 있도록 도와주는 것도 필요하고 무엇보다 기침을 만드는 원인 질환을

치료하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

한의학에서 보는 기침

한의원 감기 치료

 

폐, 비, 신의 기능 상실을 내적 소인으로 보며 기능을 회복하며

면역력을 높여 긴장된 기관지를 이완시켜주며 객담이 있으면 거담시켜 주며

음액이 마른 경우라면 보음 약재를 가미해 기침을 줄여주게 됩니다.

 

원인 질환에 대한 정확한 규명없이 증상을 완화시키는,

기침을 무조건 억제하는 것은 원인 질환을 되려 악화시킬 수 있으니

주의가 필요하겠고요.

 

 

한의원에서는 위에서 말씀드린 다양한 원인 질환들을 분류하고 치료법을

제시합니다. 치료법으로는 약물요법, 침, 뜸, 식이요법, 향기요법 등 다양한

방법이 있고 환자분의 증상 및 체질에 따라 치료를 진행하게 됩니다.

단지 증상만 완화시키는 것이 아닌 각자의 허약한 부분을 바로 알고

면역력을 증강시켜 감기 바이러스에 걸리지 않게끔 전체적

건강증진을 목표로 하는 것이지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

한방치료 효과가 있어요? 한약재 믿을 수 있어요? 써서 먹기 싫어요....

 

바로 위에서 말씀드린 것과 같이 증상 개선 뿐 아닌 체질, 습관과 환경 및

스트레스 등 각장의 부족한 부분을 채워주게 됩니다. 보다 원인 치료가

아닐까요? 또 한의원 약재는 시중에서 쉽게 구매하는 음식과는 다른 약이지요.

정부의 보건 관리 하에, 제약 엄체에서 잔류 농약 중금속 등 품질 검사를 마친 후에야

공급하는 한약재이며 쓰디쓴 탕약만이 아닌 환, 과립화, 캡슐화 등 간편하게

복용할 수 있는 한약들도 있지요.

 

결국 감기는 인체-외부간 균형이 깨기고 생기는 증상입니다.

이러한 과정을 잘 조절하면 빨리 나을 수 있습니다. 오래간 한의학에서는

감기를 인체와 외부간 상호작용이 어긋난데서 나타나는 증상으로 보았고

 이런 '균형'을 맞추는 치료를 해왔으니까요.

 

기침 감기 오래 되면 안되겠죠? 꼭 치료해주세요.