물살 빼기 한방다이어트 도와줘

물살 빼기! 체력은 더하기, 한방다이어트와 함께 해볼까요?

대개 붓고 살찌고 이런 분들은 쉽게 피로해해요. 젖은 수건 처럼 축

늘어지고 몸은 차고. 살찌기 시작한다 신호일 수 있어요.

 

 

다이어트를 할 때, 또는 건강을 위해서 물을 많이 마셔야 한다는 건

알고 있을 거예요. 8잔 이상 마시려고 노력하는 분들도 많을테죠?

체질에 맞지 않는 음식을 먹으면 알레르기 같은 탈이 나기도 하듯

수분대사가 원활하지 않으면 수독 증상이 일어날 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

음식을 짜게 먹으면 몸이 붓는데, 유해물질이 들어오면 인체에서는

세포의 손상을 줄이기 위해 수분을 흡수하고 중화시키려고 듭니다.

염분으로부터 보호하는 것도 같죠. 이런 부종이라면 일시적이지만

지나친 양이 지속적으로 남는 경우가 있고 이게 문제이지요.

 

 

물살은 몸에 필요 이상의 수분이 축적되어 수분대사와 혈액순환이

원활하지 못해 몸이 잘 붓는 체질인 분들이 해당되는 경우가 많아요. 특히

하체는 다른 부위에 비해서 수분 함유가 높아 다른 부위보다 쉽게 부종이

발생해 잘 붓고 심하면 아침 저녁으로 사이즈 차이가 많이 나기도 해요.

하체는 중력의 영향을 받고 있고 대부분의 시간은 앉아서 공부하거나

일하는 분들이 많아 더욱 순환에 방해를 받고 있기도 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

물살로 고민인 분들은 많이 먹지 않는데 살찐다고 하시는 경우가 많아요.

몸이 잘 붓고 살이 찌고 기운은 떨어져 있는 분들이 많지요. 기가 허해지고

체내에는 습담(노폐물)이 많이 축적되어 있어 몸이 쉽게 붓고 기운이 떨어지는

경우로 이런 분들은 일반적인 다이어트 방법으로는 살빼기가 힘든 유형입니다.

덜먹고 열심히 움직이면 몸은 힘들어지고 도리어 몸이 더 붓기도 하지요.

 

이런분들은 기운을 보강해주고 쌓여있는 습담은 제거해주고 식이조절을

병행하게 되면 부종도 체중도 빠지며 몸이 가벼워지고 가뿐해지게 됩니다.

다이어트에도 보약이 필요한 경우인 것이지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

나이가 들며 살찌는 분들도 있지요? 일명 나잇살. 대사량과 근육량이 줄고

소화력도 떨어지고 호르몬 수치 변화 등 여러 모로 몸의 효율성이 떨어지게

되는 것이지요. 다이어트 효과도 전에 비해 떨어질 수 밖에 없는... 이런 분들께도

한방다이어트가 도움을 줄 수 있어요. 순환을 방해하고 효율을 떨어뜨리는

노폐물은 제거하고 각장의 체질에 맞게 저하된 오장육붕의 기능을 보강해 주면

체중감량이 더욱 효과적이며 건강을 유지할 수 있겠지요?

 

 

저머다 살이 찐 원인은 다를 수 있습니다. 질병에 의한 비만이 있는가 하면

단순하게 많이 먹고 덜 움직여서 생긴 비만도 있고 오장육부 에너지 대사가

실조되어 나타나는 비만도 있지요. 몸이 허해서 반대로 실해서 생기는 비만도

있고 물살인 분도 피부가 단단한 경우도 있고 체형에 따라 복부비만, 하체비만

으로도 나눠볼 수도 있고 체질과 유형에 따라 다른 치료법을 진행하는 것이

한방다이어트의 특징이랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

몸상태를 꼼꼼하게 살피고 비만도, 다이어트 능력, 수면습관 등을 고려하며

비만으로 인해 생기는 변비나 어지럼증, 소화장애, 생리불순, 어깨결림 등의

증상을 치료하며 체중조절을 하게 되므로 몸상태를 개선해줘 건강하게

다이어트를 할 수 있는 한방다이어트로 물살 빼기 함께 해보는 거 어떨까요^^

함께 보시면 좋은 이야기를 링크로 놓아드릴께요. 예전에 포스팅해 둔것이죠~

 

 

[ 잘 붓는 체질, 퉁퉁이가 뚱뚱이 될 수 있어요.. ]

[ 튼실아닌 부실한 하체 이야기, 하체비만도 선택이 필요해요 ]

 

 

 

경희다솜한의원의 한방다이어트는

- 체계적인 다이어트를 위해 1:1 다이어트 매니저와 한의사다가 배정돼요.

- 요요현상을 방지하기 위한 다이어트 후 사후관리로 걱정을 덜 수 있죠.

- 단순한 한약 처방이 아닌 잘못된 생활습관을 교정해야 겠죠?

- 체질, 증상, 비만도, 수면습관, 다이어트 능력 등을 고려한 맞춤 처방과

- 합리적인 가격이 함께 한답니다.

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원♥