마른 비만 한방다이어트로 바꿔봐요

마른 비만이 더 위험하다는 이야기 들어보셨나요?

한방다이어트의 장점이 살보다는 몸을 바라보며 건강하게 다이어트할 수

있다는 점이지요. 각자의 체질과 몸상태에 따라 진행하므로 몸을 가뿐하게

가볍게 만들 수 있답니다. 한방다이어트로 마른 비만을 해결해 봐요.

 

 

 

 

 

 

 

 

전체적으로는 뚱뚱해 보이지 않죠. 어쩌면 마른 비만인줄 모르고 계시는

분들도 있고, 남들은 부러워하지만 남모르게 고민인 분들도 있겠지요?

특정 부위에 지방이 많아 다이어트 하기가 힘든 경향이 있어요. 지방을

빼야하는데 근육도 같이 빠지니까 요요현상도 잘 오죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

또 늘 피곤하고 기력이 부족하고 일어날 때 개운하지 않고 소화불량이나

두통이 있는 분들도 있어요. 내장지방이나 체지방 과다도 의심해 보는 것이

좋아요. 진료실에서 뵈었던 분 중에 기력이 없고 잘 붓고 몸이 무겁고 해서

보약을 드시고 싶다는 분이 있었어요. 소화도 잘 안된다고 하셨죠.

체성분 검사를 해보니 체지방이 표준 범위를 넘어선 35%였죠. 무거운

가방을 메고 생활한다면 당연히 몸이 무겁고 힘들어지겠지요?

 

이런 분들께는 기력을 보해주고 순환을 좋게 해주는 치료와 체중조절에

도움이 치료를 병행하게 되면 몸이 가뿐해지고 부가적인 증상도 호전되게

되는데 몸을 보하면서 진행되기 때문에 보약 다이어트라고도할 수 있죠^^

 

 

 

 

 

 

 

 

우리가 빼고 싶은 건 단순하게 몸무게가 아닌 체지방이죠? 남자의 경우

20% 여자의 경우 30%가 넘으면 비만으로 봐요. 몸무게 뿐 아니라 인체는

구성요소가 균형있어야 해요. 한의학에선 비만을 몸의 내외적 균형이 깨진

병적인 상태로 바라보며 치료 또한 단순한 체중감량 뿐 아닌 오장육부의

문제를 문제를 찾으며 에너지 대사의 균형을 맞춰줘 감량 이후 유지에도

목표를 갖습니다.

 

 

 

 

 

 

 

특히 체내의 수액대사 이상으로 습담이 생기면 활발한 에너지 대사를

방해해 우리 몸의 순환을 방해하게 됩니다. 순환이 잘 안되면 기운도

부족해지고 그 부위가 비만해지기 쉽겠지요? 몸에 쌓인 노폐물은 기혈순환,

신진대사를 방해하기 때문에 잘 먹는 만큼 잘 내보내고 에너지를 발산하는

장기들은 기능이 활성화되도록 하는는 것이 좋겠지요? 실제 태음인이 가장

비만하기 쉬운 체질로 음식물의 소화 흡수 축적 기능이 강한 반면 에너지를 쓰고

발산하는 장기는 약한 체질이거든요. 체질개선이라고 들어보셨지요?

한방다이어트는 각자의 비만의 원인에 접근하므로 체중 감량 뿐 아닌

요요현상 방지에도 목표를 갖고 진행되는 것입니다. 요요현상이 왔다면

소용없는 다이어트이니까요.

 

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트는 개인별 맞춤 처방으로 보다 효과적인 다이어트를 할 수 있도록 해줘요.

체질과 몸상태를 꼼꼼하게 살피는 것이 필요하겠죠? 유형별 다이어트도 중요해요.

연령에 따른, 상체비만인가 하체비만인가, 마른 비만인가 등의 유형에 따라 다른

작전이 필요하니까요. 요요방지 슬림환도 있고, 가장 발전된 치료로 꼽을 수 있는

산삼비만 약침도 있죠. 부분비만에 빠른 사이즈 감소 효과를 볼 수 있으며 건강도,

비만치료를 한번에 할 수 있다는 장점이 있어요. 또 부위별 접근이 달라야 하는데

지방층을 효과적으로 분해할 수 있도록 다양한 부분비만 치료가 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

마른비만인데 일반적인 다이어트를 했다가 원하는 부위는 안빠지고

도리어 더 쪄서 고민이라면 한방다이어트와 함께 해보시는 건 어떨까요 ^^

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥