뱃살 다이어트 한방으론 어때요?

잘못된 식생활, 변화없이 일하는 자세가 늘며 비만도 늘고 있어요.

특히 뱃살은 빼고 싶은 부위 1위죠? 복부비만은 미용상으로도

좋지 못하지만 건강 측면에서도 좋지 않아요. 여성분들의 경우

복부비만과 함께 위장이나 자궁에 지방이 붙어 하복부 혈액순환이

저하돼 생리불순이나 생리통, 위장질환이 발생할 확률도 높아져요.

 

 

 

 

 

 

 

 

휴식 시간 조차 스마트폰을 보고 있지는 않나요? 바른 먹거리로 규칙적인

식생활을 실천하고 있나요? 종일 앉아 있는 직장인 분들 가운데 마른 비만인

경우도 많아요. 주로 저녁시간에 잡히는 회식 자리를 피하기 어려운 것도

사실이죠.

 

이론적으로는 다 알지요. 하지만 실천하기가 여간 어려운게 아닙니다.

이런 다이어트를 보다 쉽게 도와드릴 수 있죠. 한방다이어트가 있으니까요.

복부비만의 경우 내장지방을 제거하고 내장 기능을 활발하게 해줘야

감량도 쉽고 감량 이후 유지 또한 쉬워지는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트의 기본은 체질과 증상에 맞춘 한약이죠?

포만감을 줘 과식을 막고 식욕을 조절하며 소식할 수 있는 습관을 길러주며

부종은 해소하고 체지방이 잘 타도록, 체질에 맞는 보약제들로 다이어트 시

생기기 쉬운 체력저하를 막아주는 효과도 있지요.

 

복부비만은 건강에 큰 영향을 미칩니다. 심근경색이나 협심증, 뇌경색,

뇌출혈, 당뇨병 등 여러 성인병의 원인이됩니다. 또한 지방은 피하지방과

내장지방으로 나눌 수 있는데 내장지방이 더 위험하다는 것은 아시지요?

내장 사이에 분포된 지방으로 혈중 중성지방 수치를 빠르게 증가시키거든요.

 

 

 

 

 

 

 

 

이런 유형도 있을텐데 아랫배가 볼록한 복부비만은 여성에서 흔하고

셀룰라이트가 집중된 유형도 있지요. 지방세포들이 섬유화되어 단단하게

바뀐 지방은 덜 먹고 더 움직인다해도 쉽게 빠지지 않지요. 이런 땐 치료적

접근이 필요합니다.

 

 

시중에서 뱃살 빼는 약이나 운동 등 여러 정보들이 있지만 뱃살만 빠지는

것도 아닙니다. 전체적으로 다이어트를 하면서 국소부위 문제도 함께 해결

되는 것인데 한방다이어트는 뱃살과 내장지방을 효과적으로 제거할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

복부비만 한방치료는 지방분해침, 비만약침 등으로 치료를 실시하고 뜸이나

부항, 공기압, 특수 마사지 등으로 다이어트 효과를 촉진시키게 됩니다.

체질에 맞는 식단과 운동을 실시하며 주기적 체성분 검사, 체중과 사이즈

측정해 지속적인 경과를 확인하게 됩니다.

 

 

[ 지방분해침과 비만약침 효과 원리가 궁금해요? ]

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복부비만은 다각적 접근이 필요합니다. 음주 등으로 내장비만이 쌓인 분들도

있는가하면, 마른비만 유형도 있고, 대사량 저하 및 아랫배가 차가운 분들의

경우는 복부 피하지방이 쌓여있는 경우도 있거든요. 건강과 직결된 복부지방!

미용적 측면 뿐 아니라 건강을 위해 꼭 치료해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트는 단순한 살빼기에 목표를 두지 않습니다. 건강에 촛점이 맞춰져

있어야지요. 이를 위해서는 꼼꼼하게 몸상태를 살피고 체질과 유형에 맞춰진

다이어트를 실시해야 부작용 걱정은 덜고 효과는 올리고 감량이후 유지도

쉬워진다는 건 당연하겠지요? 다이어트의 실패와 반복은 다이어트를 더욱

힘들게 합니다. 이번에는 성공해 봅시다. 친구같이 함께 말이지요^^

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥