해독 다이어트 하면 좋나요?

독소는 비만을 비롯해 소화기질환이나 생리통, 피부질환, 두통 을을

유발하기도 해요. 독소를 제거하고 면역력과 재생능력을 좋게 해줘

건강한 몸으로 만들면 살도 잘 빠지게 돼요. 해독 다이어트가 궁금해요?

알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

살찌는 이유는 간단(?) 하지만 빼는 건 그렇지 않죠. 기본적으로 많이 먹고

덜 움직이면 살찌니까요. 하지만 빼는 것은 비만해지고 건강도 나빠지고

몸에서는 악순환의 고리가 생겨나게 되므로 살빼기는 점점 더 어려워지게

됩니다. 식이조절에만 의존해서는 건강하게 다이어트할 수 없죠. 몸의

독소는 배출해주면 건강도 체중도 잡을 수 있어요. 몸 속이 깨끗해지면

세포도 활성화되고 순환도 좋아지게 되거든요.

 

 

 

 

 

(식이조절에 의존한 다이어트는 요요현상이 빨리와요. 더 찌기도해요)

 

 

 

이런 분들이라면 해독 다이어트가 좋아요. 살찌는 원인을 알 수 없이

체중이 늘어나거나 빼도 금새 다시 찌는 경우, 늘 피로하고 아침에 일어나기

힘들어지는 분들, 특히 뱃살이 찌고 운동해도 뱃살이 잘 빠지지 않는

경우, 피부 트러블을 동반한다거나 팔다리가 저리고 목 어깨가 뻐근한

분들이라면 좋지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

이런 장점도 있어요. 신진대사 촉진으로 지방분해를 활성화해주며

림프계 해독으로 면역기능이 향상돼요. 소화기 장애나 변비 등을

해소해주고 몸에 쌓인 화학약품의 해독에도 좋아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

소화기능이 좋아지고 신진대사가 촉진되면 기초대사량도 높아져요.

스스로 에너지를 잘 쓰게 되는 것 근사하죠? 주로 앉아서만 일하는

직장인분들 가운데 속이 더부룩하고 소화도 잘 안되고 피부에

트러블도 자주 생기는 증상이 흔히 나타나는데 이런 이유는 잘못된

생활습관을 비롯 운동부족 등으로 장속에 유해한 균이 늘어 독소가

축적된 경우가 많아요. 이런 분들께는 한방 해독 다이어트가 좋겠죠?

노폐물은 제거해주고. 개인의 체질에 맞춰서 진행하니까요.

 

 

 

 

(부분비만에 효과적인 프로그램들도 있어요)

 

 

 

한방다이어트는 독소를 제거하고 체질에 따라서 진행됩니다.

어혈이나 담음 등의 순환을 방해하는 원인에 따라 해독요법을

시행하며 살 보다도 몸을 건강하게 만드는데 촛점을 맞춥니다.

독소가 쌓이는 부위, 체질에 따라 진행되므로 요요현상을 줄이고

몸의 균형을 잡아주는 장점도 있답니다. 겉만 빼지말고 속까지

깨끗하게 비우고 채워봐요. 건강도 잡고 체중도 잡고^^

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥