살찌는 체질 한방다이어트 추천해요

물만 마셔도 살찌는 것 같다는 분들이 있어요.

한방다이어트를 추천해요. 체질은 몸의 바탕이죠?

각자의 체질과 몸상태를 알고 맞춤 다이어트를 통해

체질을 개선해 봐요. 건강하게 감량하고 감량된 체중을

유지하기도 쉬워지니까요.

 

 

 

 

 

 

비만은 여러 요인들이 작용되고 나타난 결과죠? 똑같이

먹어도 살이 찌거나 잘 안빠지는 분든은 신진대사가 원활

하지 못한 상태일 가능성이 높아요. 이런 분들은 각자에 맞는

적절한 한약재로 한약을 처방받고 식이조절과 운동을 병행 하면

효과가 높아집니다.

 

체질은 타고나는 부분도 있고 이후 만들어지는 것도 있습니다.

한의학의 기혈음양에 대해 들어보셨나요? 비만한 분들의 경우

양기보다는 음의 기운이 더 강하게 작용하는데 이들을 조절하는

능력을 회복해주고 균형있게 만들어주는 것이 한방다이어트의

원리입니다. 체질과 몸상태를 고려해 진행되므로 사람마다 치료

방법이 달라지는 것이 큰 장점이죠.

 

 

 

 

 

 

살찌는 것은 대개 몸이 습하고 음기가 활발히 작용할 때 생기는

현상인데 습한 장소에는 지저분한 것들이 잘 생기지요? 우리몸도

축축하면 몸이 차가워지고 붓고 움츠러들고 무거워지게 되고

노폐물도 잘 생기죠. 기혈이 활발하게 순환해야 하는데 잘 안되고

담음이나 어혈 등의 노폐물이 쌓이고 몸은 무거워지고 더욱 기혈

순환을 방해해 군살은 더 붙게 되지요.

 

이를 해결하기 위해서는 양기를 활발히 해주는 것이 중요한데 양기는

햇살 같은 것으로 따뜻하게 그리고 습한 기운을 몰아내 줘 생리활동을

활발하게 해주는 것이지요. 따뜻한 봄볕에 만물이 깨어나는 것 처럼요.

몸에서 양기가 왜 활발하지 못한지를 알아내는 것이 우선 되어야 하고

또 어떤 방법으로 활발하게 해줄지를 결정하는 것도 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

이런 햇살을 제공해주는 일을 담당하는 장부로는 윗 부분의 심폐

중간의 간과 비, 아래의 신입니다. 섭취한 음식으로 정기를 만드는 비

그리고 심폐를 통해 몸의 곳곳으로 영양을 공급해주고 이런 과정이

일어나도록 신은 양기를 제공하는 역할을 합니다. 이런 과정들이

활발하면 에너지를 잘 쓰지만 축축하고 차가워지면 많이 먹지

않아도 에너지가 남는 일이 잘생기고 살이 잘 붙게 됩니다.

 

 

다이어트를 결심하고 시행하지만 실패와 반복이 어어진다면,

요요현상을 겪었다면 다이어트는 점점 더 힘들어지게 되지요?

다이어트의 마지막 관문인 요요현상을 막기 위해서는 체질에 맞는

다이어트 방법과 건강관리가 함께 시행되야 합니다. 한방다이어트는

연령, 체질, 몸상태, 각자 살찌는 원인을 파악해 처방되므로 효과도

빠르며 건강까지 챙길 수 있는 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

비만은 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 단순히 많이 먹고

덜 움직여 생기는 단순비만도 있지만 부종이나 전신 피로, 소화불량

등의 대사 장애로 오는 비만도 있고 임신과 출산 후 건강회복 과정 중

문제가 생기는 비만도 있으며 소아비만, 당뇨나 유전 등의 문제로

인한 비만 성인병의 위험을 부르는 복부비만도 있습니다. 각 장부의

허와 실 현재 갖고 있는 증상과 비만도, 다이어트 능력이나 수면습관

등을 꼼꼼하게 파악하고 진행되어야 겠지요?

 

대사작용이 원활하게 이루어지도록, 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선

시켜주는 한방다이어트는 식욕억제 뿐 아니라 신진 대사 증가와

부종해서 간기능 개선, 노폐물 배출 등의 당양한 효과도 기대할 수

있으므로 물만 마셔도 살찌는 체질이라 다이어트가 힘들다면 보다

건강한 한방다이어트를 해 보는 건 어떨까요? 봄처럼 따뜻한 햇살을

불어넣어 줘 볼까요? ^^ 경희다솜한의원과 함께 해봐요~

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥