한의원 다이어트 맞춤형으로부터

한의원에서 하는 다이어트도 종류가 있죠.

효과는 어떤지 알아보도록 할까요?

 

한의원다이어트 원리와 방법은 크게 두가지입니다.

하나는 식욕을 억제하고 신진대사를 촉진해주는

대증치료이며 살찌는 기본이 더 먹고 덜움직여 남는

에너지가 많아서 이므로 한약이나 침을 통해 지나친

식욕을 억제시켜 주는 것이죠. 다른 하나는 살찌는

원인에 접근하는 것으로 체질의 불균형을 바로 잡아

주며 담음, 어혈, 습담 등의 원인을 제거하는 것을

말해요. 살찌는 원인을 찾아 깨진 균형을 바로 잡고

체질에 따른 장부의 허와실을 치료해 주는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

한의원 다이어트의 기본은 한약이죠? 위에서 알아본

것과 같이 내장기능과 식욕을 조절해주는데 포만감을

줘 소식할 수 있는 습관을 기르는데 도움을 줘 요요

현상을 방지하며 혈액순환, 수분대사와 지방대사를

원활하게 해줘 신진대사율을 올려줘요. 잘 붓는 분들

이라면 부종해소의 효과도 있겠죠? 이밖에 다이어트시

생기기 쉬운 변비나 무기력, 빈혈 등을 예방해주는

효과도 있죠. 한방다이어트의 목표 중 하나가

다이어트 이전보다 몸을 건강하게!거든요~

 

 

 

 

 

 

한의원 다이어트의 인기 항목 중 하나가 지방분해

침이죠. 지방층에 놓기에 아프지않고 지방대사를

활발히 해 지방이 녹아 소변 등으로 배출시키게 되죠.

군살 부위 팔뚝이나 뱃살, 허벅지 등 주로 부분비만

부위제 적용하면 놀라운 사이즈 감소 효과를 볼 수

있어요. 한약 등의 치료와 병행하면 다이어트 효과는

빠르고 높아져요.

 

 

약침요법도 인기가 좋아요. 지방대사를 원활히 해주는

것 뿐 아닌 면역약침이라는 별명도 있어요. 순수한

한약재에서 추출해 체질과 증상에 따라서 경락과

경혈에 주입하는 방법이죠. 쉽게 한약+침의 효과를

볼 수 있어요. 치료 효과도 빠르며 긴기능 개선에도

뛰어나요.

 

 

 

 

 

최근 인기가 좋은 해독요법도 있어요. 간이나 장을

해독하죠. 대장은 노폐물 대사의 마지막 단계라 할

수 있죠? 잘 배출되는 것도 중요해요. 숙변이나 중금속

등 독소, 각종 노폐물을 배출시켜 변비해소, 체질개선의

효과가 있어요. 간의 각종 독소와 노폐물을 제거하고

건강하게 회복시켜 주는 것도 크게 어렵지 않게

비교적 간단히 진행되어 최근 인기가 좋죠.

 

 

해독과 지방분해 효과가 있는 부항요법도 있어요.

해당 부위 혈액순환을 좋게 해주거든요. 지방대사도

촉진되죠. 탄력도 좋아지게 하고. 나쁜 건 빼고 정화

시켜 주는 효능이 있어요.

 

여성 건강에 효과적인 뜸요법도 있죠. 하복부 냉증이

있는 분들의 경우 자궁 기능과 혈액순환을 원활히 해줘

복부 노폐물, 지방제거에 도움을 주며 여성질환 예방

효과도 있어요.

 

 

 

 

 

 

한방에서 바라 보는 비만의 원인은 다양해요.

소화기능이 떨어지 몸에 습한 기운이 많아 정체되어

생기기도 하고 간기의 울체로 인해 기혈순환 저하로

나타나기도 하죠. 몸에 불필요한 노폐물이 (담음)

저류돼 비만을 유발하기도 하죠. 각자 체질과 몸상태가

다르므로 원인을 파악하고 치료하는 것이 중요해요.

 

이밖에 고려하면 좋은 점들도 많죠. 연령, 성별, 직업,

출산여부, 부분비만, 수면습관, 비만도, 현재 갖고있는

여러 불편한 증상들, 다이어트 능력 등 이런 점들을

고려해서 맞춤형을 진행하는 것이 한의원 다이어트

특징이랍니다.

 

 

 

 

 

 

혼자서 하는 다이어트를 어렵게 하는 것 중 하나가

줄어들지 않는 체중이 아닐까.. 체중감량에만 너무

신경 쓰지 말아요. 살찌지 않는 체질로 개선시키는

것이 중요해요. 단기간에 체중감량에만 목표를 둔다면

요요현상이 오게 되죠. 부작용이라는 원치않는 결과도

뒤따르고요... 체질개선을 하고 살찌는 원인을 찾아

제거해주는 것이 중요해요. 겉만 바꾸는 것이 아닌

속도 깨끗하게 비워야죠.

 

특히 기운이 없어서 다이어트가 힘든 분들이나

식욕조절이 어려운 분들이라면 더욱 한의원 다이어트를

추천해요. 조금만 먹어도 살찌는 체질이라는 분들,

몸이 부으면서 살로 이어진다는 분들, 다이어트와

건간 회복을 함께 하고 싶은 분들이라면 더더욱

한방다이어트가 어울리겠지요? 경희다솜한의원도

한방다이어트에 특화되어 있죠. 여러분을 위한 특별한

다이어트. 함께 해 볼까요?

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥