다이어트한의원과 건강한 다이어트를 해요

다이어트한의원과 건강한 다이어트를 함께 해요.

단순하게 kg을 줄이는 것이 아닌 체지방 위주

감량이 필요해요. 몸무게 만으로는 체지방인지

수분이나 근육이 빠진 것인지 알 수가 없지요?

주위를 보면 마른 비만도 있고 건강에 더욱 좋지

못하죠. 마른 비만은 요요현상이 오기도 쉬워요.

체지방 위주의 감량, 말처럼 쉬운 것도 아니고

유행하는 다이어트나 원푸드 다이어트, 지나친

단식이나 절식은 더욱 어울리지 않는 다이어트죠.

 

 

 

 

 

 

다이어트한의원과 함께 한 체지방 위주의 건강한

다이어트! 맞춤 한약과 더불어 운동 & 식이요법이

병행되어 짧은 기간 내에도 탁월한 효과를 볼 수 있어요.

 

비만에도 종류가 있어요. 단순하게 많이 먹고 소모

되는 에너지는 적어서 생기는 경우가 있는가 하면

소화불량, 부종을 동반하는 대사장애로 오는 비만도,

소아비만이나 산후비만, 그리고 복부비만이나 상체,

하체비만 등의 여러 유형이 있고 각자에 따른 체질

차이도 있겠죠?

 

 

 

 

 

 

다이어트한의원과 함께 하는 다이어트는 체질을

분석하고 개인별 맞춤 처방을 원칙으로 합니다.

연령이나 성별, 환경, 다이어트 능력, 수면습관 등도

고려해 비만의 원인을 찾아 개선하게 돼요.

어떤 부분은 건강하지 못한지 어떤 부분이 지나치지

않은지를 알아내고 보충하고 내려주며 체내에 쌓인

노폐물과 독소는 내보내고 순환을 좋게, 몸을 깨끗

하게 비우고 정화시켜 체지방을 보다 효과적으로

태우고 내보낼 수 있도록 돕게 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

다이어트 할 때 힘든 것이 배고픔이기도 하지요?

다이어트 후에도 소식습관은 중요하기도 하고요.

다이어트한의원과 함게 하는 다이어트는 포만감을

줘  소식습관을 도와줘 식습관을 바로 잡을 수 있게끔

도와준답니다. 요요현상이나 부작용을 막아주는데도

효과적이죠. 그리고 지방분해에 효과적인 지방분해

침이나 비만약침을 놓아 다이어트 효과를 높여줄 수

있으며 이런 시술들은 사이즈 감소 뿐 아니라 탄력

개선에도 효과적이라 인기가 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

다이어트한의원과 함께하는 다이어트는 체지방

 위주의 감량과 체질개선을 통해 건강과 몸매

두마리 토끼를 잡을 수 있어요. 다이어트하는데도

잘 빠지지 않다면 신진대사에 문제가 없는지, 나의

체질은 어떤지 알아보는 것도 좋아요. 여러 요인들을

고려해서 맞춤 진행하므로 남녀노소 인기가 좋아요.

 

특정 부위 군살이 많아 고민인 분들도 많지요?

체질적 문제도 있지만 생활습관도 큰 영향을 미쳐요.

잘못된 자세 특히 하루종일 구부정하게 앉아 컴퓨터

앞에서 일하는 분들도 많죠? 높은 굽의 신발을 신고

엉덩이를 뒤고 빼고 걷는 습관을 가진 분들도요.

이런 분들은 복부에 체지방이 쌓이기 쉬워요.

 

나쁜 자세의 대표가 고개를 앞으로 엉덩이는 뒤로

빼는 자세입니다. 휜다리가 될 수도 있고 이렇게

되면서 무리한 운동을 하면 관절에 무리가 갈 수도

있어요. 지방이 많은지 근육이 부족한지 부종이

있지는 않은지 체질에 따라서 저장하는 기능을 발달

했는데 발산하는 기능은 저하되어 있지는 않은지

다이어트한의원과 내몸의 바탕을 우선 알아보는

것은 어떨까요^^

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥