단기 다이어트 한방다이어트는 어때요?

한방다이어트도 단기 다이어트 프로그램이 있어요.

쌀쌀해지고 살이 붙어서 또는 방학 기간을 이용해

단기 다이어트를 하려는 분들 계시죠? 단기 다이어트는

부작용이 없어야 해요. 한방다이어트로 해보는 건

어떨까요? 한방다이어트라고 하면 효과가 느릴 것

같가도 생각하시는 분들도 있지만 실제 그렇지 않아요^^

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 한방다이어트에 특화되어 있는 경희다솜

한의원이에요. 바쁜 업무나 회식 등으로 철저한 식단

관리와 규칙적인 운동이 어려운 분들도 많을 거예요.

단기간에 살을 빼고 싶고. 원푸드 다이어트나 지나친

절식이나 단식으로 단기 다이어트를 시도하는 분들이

있지요? 이런 다이어트가 나쁜 다이어트라는 것을

다들 잘 알고 있지만요.. 몸도 해치고 요요현상도

오므로 해서는 안되겠죠? 부작용을 없애고 건강을

해치지 않으려면 다이어트의 기본을 지켜야 해요.

한방다이어트의 장점이죠^^ 한달에 10% 가량 감량

이라면 빠른 감량이라 할 수 있죠?

 

 

 

 

 

 

덜 먹고 많이 움직이는 것이 다이어트의 기본인데

필수 준비물을 챙기지 못한 분들이 많아요. 덜 먹고

더 움직이려니 체력이 바닥나고 운동할 힘이 없고

일상생활에도 지장을 주는. 이런 분들도 많아요.

한달에 얼마나 빠지나요?부터 여쭈시는 분들이 종종

계신데 체질에 따라서 다이어트 한약이 달라지는 것처럼

비만도 등에 따라 간량되는 양에는 차이가 있지만 대략

한달에 체중의 7~10% 정도 감량됩니다. 감량된 체중을

유지하는 것도 중요하므로 요요현상을 막고 유지하기

위한 프로그램도 있죠.

 

 

 

 

 

 

단순히 식욕을 억제해주는 한약이 아니고 체내에 쌓인

노폐물 담음, 어혈 등을 배출하고 신진대사를 활성화해

체내 순환을 좋게 해줘요. 부종 등의 문제도 함께 해소

될 수 있죠. 또한 체력 저하를 막는 보약재도 함께 처방돼

다이어트를 지속할 수 있도록 도와주기도 하죠. 또한

지방분해침이나 비만약침을 병행하면 다이어트 효과를

높일 수 있어요. 사이즈 감소 효과가 탁월해 인기가 좋은

프로그램들이죠. 주로 결혼 등을 앞둔 분들에게서 말이죠.

'바지가 헐렁해졌어요' 라고 좋아들 하시죠.

 

 

 

 

 

 

살이 잘 빠지고 잘 안찌려면 대사량을 올려야 하고 몸도

건강해야 합니다. 이 두가지를 잡기에 한방다이어트가

효과적이랍니다. 간혹 한방다이어트 비용이 비쌀 것

같다 생각하시는 분들도 계신데 요즘에는 합리적인 가격으로

다이어트 효과를 볼 수 있는 다양한 프로그램들이 있어요.

 

 

내원하시는 분들의 대부분은 다이어트 경험이 있는 분들입니다.

실패와 반복이 이어지면 다이어트가 더 힘들어지지요. 다이어트

시적 전에 가장 먼저 알아야 하는 중요한 것이 비만의 원인입니다.

원인을 알아야지 제대로 된 치료가 되겠지요? 경희다솜한의원에서는

살찌는 원인을 찾고 맞춤 다이어트를 진행합니다.

 

 

체질적인 것도 있고 운동부족이나 유전적인 것도, 산후비만도,

질병으로 인한 경우도. 내분비계 이상으로 인한 경우도, 지방대사

장애로 인한 경우도 있지요? 원인을 찾는 것이 중요해요.

단기 다이어트! 한방다이어트로 해보는 건 어떨까요?

경희다솜한의원에서는 다양한 날씬해지기 & 예뻐지기

프로그램을 진행하고 있어요. 단순한 체중감량이 아닌 속을

깨끗하게 비우고 건강하게 채우면서 간과할 수 없는 탄력문제!

셀룰라이트 문제! 이런 고민들을 함께 해결하면서요^^

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥