복부비만 한방다이어트 장점

엉덩이나 허벅지 등의 하체비만이나 팔뚝 등의 부분

비만과 달리 복부비만은 주위 장기, 혈관을 압박해서

혈액순환과 체내 대사를 방해해요. 성인병 유발의 주된

요인으로도 꼽히고 있죠. 올바른 식습관도 필요하고

올바른 자세 교정도 필요하지요. 꽉 조이는 의복을 착용

하면서 혈액순환을 방해해 부분비만을 더 악화시키는

경우도 많아요. 복부비만 다이어트가 힘들다면 각자에

맞게 맞춤으로 진행되는 한방다이어트도 좋은 방법이에요.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

피하지방도 있고 내장지방도 있지요? 복부비만은 특히

내장지방은 성인병 발병 확률을 높일 수 있어서 단순

체중감량의 개념보다는 합병증을 유발하는 치료가

필요하다는 접근이 필요해요.

 

 

 

 

 

 

복부비만의 원인은 여러 가지가 있지만 과식과 폭식

등의 잘못된 식생활 습관과 체내 영양의 수송을 담당하는

비장 기능이 허약과도 관계가 있어요. 위장이 음식을 잘

소화시키기고 이를 고루 전신에 보내야 하는데 잘 전달

하지 못하고 복부에 축적되기 쉽거든요. 또한 몸의 순환을

활발하지 못해 복부에 쏠려 소화가 잘 안되고 변비 등의

증상을 겪고 있는 분들도 많습니다. 특히 여성분들의 경우

자궁이 차고 장도 차게 되면서 혈관의 축소, 하복부 에너지

효율이 저하되며 하복부 비만이 유발되는 경우가 많아요.

이런 경우라면 차가운 걸 따뜻하게 해주며 순환을 좋게

해주면 냉증도 개선되는 경우가 많지요.

 

 

 

 

 

 

이렇게 소화기 약화인 경우도 있지만 호흡기능이 저하되어

발생하기도 합니다. 조금만 움직여도 숨이 차는 분들은

들이 마시는 산소 양이 부족하며 옆구리에 살이 잘 붙기도

해요. 비뇨생식기가 약한 분들은 평소 대장활동이 약해지고

변비가 심하거나 생리불순, 생리통의 증상이 있으면서

복부비만이 있는 경우도 흔해요. 이렇게 각자의 약한 부분과

원인을 찾아 맞춤으로 진행하는 것이 한방다이어트의 장점

이지요? 올바른 식습관과 자세, 적절한 운동이 다이어트의

정석이지만 실천하기란 쉽지 않지요? 다이어트를 보다 쉽게

체력과 대사량을 끌어올려 몸상태를 좋게 해주는 것이

한방다이어트의 특징입니다. 건강한 다이어트가 되도록,

다이어트 이전보다 몸을 건강하게 해준다는 장점이 있지요.

 

 

 

 

 

 

단순히 많이 먹고 덜 움직여서 생기는 비만도 있지만

소화불량, 대사장애, 부종 등으로 인한 비만도 있어요.

산후 조리를 함께 해야 하는 산후비만도 있고 성장이라는

중요한 시기에 있으면서 소아당뇨 등을 가진 아이들도

갱년기증후군의 불편한 증상 개선도 함께 해야하는 비만도

다양한 종류와 원인 그리고 유형이 있지요?

 

 

 

 

 

 

한방다이어트는 개인별 체질을 파악하고 살찌는 원인에

접근하여 맞춤 치료를 통해 원인제거에 힘씁니다. 각자

언떤 부분이 약한지, 어떤 부분이 지나친 것인지를 파악해

균형을 맞춰주는 것이지요. 유난히 다이어트가 힘들다면

신진대사 이상이나 체질적 문제를 체크해 보는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

 

맞춤 다이어트 한약을 기본으로 지방분해침, 비만약침 등으로

부분비만 관리 프로그램들을 병행할 수 있습니다. 맞춤이므로

부작용 위험이 적으며 몸의 깨진 균형을 되찾아 주면서 대사량,

체력을 올려 요요현상을 최소화 할 수 있는 프로그램들도 있지요.

쉽지만은 않은 다이어트를 위해서 경희다솜한의원에서는 한분

마다 다이어트 매니저와 담당 한의사가 배정된답니다.

한방다이어트에 특화되어 있지요. 복부비만 해결을 위한 다양한

한방다이어트 프로그램들에 대해 궁금한 점이 있다면 경희다솜

한의원과 이야기를 이어나 볼까요?

 

 

 

 

여러분의 건강 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪