굶는 다이어트 썸네일형 리스트형 다이어트 한약 효과를 잘 보려면 날이 더워지고 다이어트에 박차를 가하는 분들 늘고 있죠? 무작정 굶는 다이어트를 하거나 부작용이 생겨서 또는 살이 잘 안 빠져서 고민인 분들도 많을 거예요. 굶는 다이어트를 비롯해 원푸드 다이어트는 아무도 권하는 다이어트가 아니죠? 체질과 몸상태에 맞는 다이어트 한약과 함께 해봐요. (경희다솜한의원은 한방 다이어트에 특화되어 있죠^^) 굶어서 하는 다이어트는 수분과 근육량이 줄죠. 우리가 빼고 싶은 체지방이 아니라요. 당장에 체중계 숫자는 줄어들지언정 식습관까지 망가져 이후 더 큰 체중으로, 살이 잘 찌는 체질로 다가오게 돼죠. 주름, 탈모, 골다공증, 생리불순 등 원치 않지요..? 굶지 않고 끼니를 챙기며 대사능력을 끌어 올려 살을 빼는 다이어트 한약이 인기랍니다. 체질과 각자의 몸상태, 다이어트 능력.. 더보기 굶는 다이어트 바꿔야 하죠? 굶는 다이어트가 좋지 못한 건 다들 잘 아시죠? 한방다이어트로 바꾸면! 이런 이야기를 해보려고요. 지나친 단식과 절식은 수분과 근육이 빠져요. 우리가 빼려는 건 지방이죠? 수분은 되돌아오고 빠진 근육은 살이 다시 잘 찌게 만들죠. 몸매에 탄력도 없어지고 뿐만 아니라 영양불균형으로 건강에 적신호가 켜지죠? 더욱이 30대가 되고부터는 위험해요. 20대까지는 통했 을지 몰라도 이젠 먹히지도 않죠. 굶는 다이어트를 바꿔봐요. 지속하기도 어렵잖아요? 안녕하세요. 한방다이어트에 특화되어 있는 경희다솜 한의원이에요. 우선 굶는 다이어트의 문제점을 더 파헤쳐 볼까요? 순환이 잘 되지 않게 되며 매출에 문제가 생기죠. 부종이 쌓이고 이상 식욕이 생길 수 있죠. 다이어트약을 복용해도 요요현상이 찾아 오는 경우가 많죠? 적.. 더보기 비만 체질개선이 중요해요 굶지말고 바꿔봐요. 이런 다이어트 평생할 수도 없고 몸에 무리를 주기 쉽죠? 비만, 체질개선이 필요합니다. 체질은 몸의 바탕을 의미하죠? 내 몸을 바로 알고 부족한 부분은 채워주고 지나친 부분은 덜어주는 한방다이어트를 만나봐요. 어떻게 그리고 왜 중요한지 알아보는 시간을 갖아볼까요? 안녕하세요, 다소미예요. 올해도 며칠 남지 않았지요? 많은 분들이 새해 다짐을 다이어트로 하곤하죠? 잘 이루셨는지요.. 혹시 며칠 안남았으니 내년부터 해야지^^; 하고 계시다면 이번엔 체질개선을 통한 한방다이어트로 성공해봐요. 굶어 빼는 살 금방 다시 요요로 돌아오지요? 오래 굶을 수도 없어요. (사실 이 방법이 빠르고 쉽긴 해도 나이가 들수록 통하지도 않죠..) 그리고 다이어트 포기와 실패의 큰 원인 중 하나가 식사량 조절.. 더보기 살찌는 체질을 알고 다이어트 해봐요 살찌는 체질이, 살 안찌는 체질이 있다는 건 알고 계시지요? 오해도 있어요. 물만 마셔도 살찐다는. 한의학에서 살이 찌기 쉬운 체질은 바로 태음인. 비만하기 쉽죠. 이런 체질을 바로 알고 다이어트를 하면 더 쉽고 효율적이겠죠? 한방다이어트와 체질개선 이야기를 해 봅시다. 일단 여러분들도 잘 알고 계실테지만 기본적인 것은 짚고 넘어가 봅시다. 굶는 다이어트 할 수록 살찌는 체질이 되는다는 건 알고 있지요? 또 살찌는 기본이 섭취에너지 > 소비에너지인것도요. 요건 변하지 않아요. 어떤 병적인 이유로 소비가 잘 안되는 경우도 있긴하지만 이건 변하지 않죠. 우리 몸에는 항상성이란 게 있어요. 늘 유지하려드는. 이게 깨지면 여러 불편한 증상이나 나아가 병이 들게 되지만! 다이어트는 이를 흔들어야 하죠. 뇌에서 기.. 더보기 한방다이어트 기준은 건강! 굶지말기편 다이어트의 기준은 건강에 있어야 합니다. 바쁘다고 또는 여러 이유로 아침을 거르시는 분들이 많지요? 오늘은 건강한 한방다이어트 이야기와 끼니를 거르면 살이 찌는 이유에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 누구는 조금만 먹어도 살이 찐다하고, 또 누구는 아무리 먹어도 살이 찌지 않아 고민이라 합니다. 후자의 대부분은 소화기 계통에 문제가 있는 경우가 많은데, 소화가 안된다기 보다 섭취한 음식물이 영양분으로 충분히 흡수되지 못하고 그냥 배변되어 버리는 것이지요. 이렇다면 세포들에 활력을 줄 수 있도록 흡수능력을 키워야 할테지요? 운동과 함께 식이조절로는 오래 걸리고, 몇주만에 수kg을 감량했다는 광고들을 쉽게 접할 수 있지.. 더보기 이전 1 다음
