대전 비만 썸네일형 리스트형 대전 다이어트 한의원 내몸에 맞게 쉽지 않은 다이어트 이젠 방법을 바꿔볼까요? 대전 다이어트 한의원 경희다솜과 알아보는 내몸에 맞는 한방다이어트 이야기를 해봐요^^ 힘들게 다이어트하고 실패하고 요요현상 오고, 이런 일들이 반복되는 분들 많지요? 악순환의 고리를 끊어야 해요. 다이어트의 실패와 반복은 기초대사량과 신진대사 저하를 야기해 살이 잘 안빠지고 다이어트 정체기를 불러오죠. 몸은 자꾸만 저장하려드니 이전의 식사로 돌아가면 더 쪄버리기도 하지요. 한의원에서 내 몸에 맞춰진 다이어트를 해보는 것도 좋은 방법! 내 몸의 바탕을, 체질을 개선해 보다 효과적으로 빠른 감량을 할 수 있어요. 한방다이어트의 핵심은 에너지를 잘 쓰는 몸으로 만들어 주는 것이므로 요요현상 걱정도 덜 수 있답니다. 생각해 볼까요? 비만의 원인이 무엇일까요? 많이 먹.. 더보기 한방다이어트로 체중조절 능력 레벨업시켜요 건강한 살빼기 & 체중조절 능력 레벨업을 목표로 다이어트 해봐요~ 한방다이어트의 장점을 만나서 말이지요. 한방다이어트의 장점은 체질별로 구분하며 식욕억제, 부종제거, 비만을 유발하는 질병을 치료해 비만을 다스리는 거죠, 단순하게 열량을 줄여서하는 게 아니라 인체 음양조화를 이루도록해 대사작용을 활발하게 해주므로 체질을 개선해 요요현상이 드물어요. 다이어트의 주인공은 나죠? 나에 맞는 한방다이어트를 찾아봐요. 굶기, 원푸드 다이어트 등 초열량 다이어트는 잘못된 다이어트라는 거 다 아실거예요. 건강을 해치고 더욱이 체지방 감소에는 전혀 도움이 되지 않아요. 한방다이어트는 식이조절과 병증 체형, 체질 등 개인에 따라 처방을 달리해요. 이를테면 하체비만인 경우도 있고 복부비만인 경우도 있죠. 종류에 따라 처방이.. 더보기 대전비만한의원, 한방에서 비만을 바라보다 한방에서 보는 비만의 원인은 무엇일까요? 살이 잘찌는 체질이 있고 잘 안찌는 체질이 있을까요? 한방에서 바라보는 비만은 단순하게 과체중만을 뜻하지는 않습니다. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 살이 잘 찌는 체질있지요. 이에는 체질도, 갖고 있는 질환이나 성격 등이 복합적으로 작용하게 됩니다. 체 질적으로 바라봤을 때 비장과 위에 열이 많은 경우로, 위장에 과도하게 열이 모이면 금새 배가 고파지고 이럴 때는 비위의 열을 내려주는 한약이나 침으로 치료를 하게 되며 반대로 소화기가 약하다면 영양소가 잘 흡수되지 않아 살이 잘 찌지 않게 됩니다. 소화기가 약해 먹는 양도 부족해 지므로 살이 빠지게 되며 그밖에 갑상선기능항진증이나 열을 동반하는 질환 등을 갖고 있어도 살이 찌지 않게 됩니다.. 더보기 대전 한방다이어트 (갑자기 살이찌는 담음형 비만) 갑자기 살이 찌는 원인 & 한의학에서 보는 담음형 비만 이야기 우리 몸은 사용하는 대로 쉬 망가기지도 발달하기도 하지요? 살이 찌기는 쉬워도 빼기는 어렵다고들 많이 말씀하시는데요, 비만은 어느날 갑자기 생기는 것이 아니지요? 특별한 질병에 의하거나 임신하며 살이 찌는 특수한 상황을 제외하고는 오랜기간 동안 우리의 생활습관 환경, 스트레스 및 여러 요인들이 복합적으로 작용하게 됩니다. 이러한 여러 요인은 어쩌면 따로 볼것이 아닙니다. 스트레스를 받으면 과음을 하거나 폭식을 하게 된다거나 이래되면서 수면의 질도 떨어질테고요, 우리는 원인에 접근해 살이 찌는 원인을 짚어내고 몸의 좋지 못한 흐름이 있다면 개선해주고 같은 분이라해도 상황에 따른 처방과 생활습관 개선을 돕는 자기관리형 다이어트를 해 봅시다. 원인.. 더보기 이전 1 다음
