소양인다이어트 썸네일형 리스트형 열많은 체질 대전한방다이어트 소양인분들께! 열많은 체질은 여름이 힘겹지요? 체질에 따른 다이어트를 하는 것이 좋은데 몸에 열이 많은 체질을 양인이라고 해요. 살찌기 가장 쉬운 체질은 태음인이지만, 그 다음이 소양인이지요. 열많은 체질, 대전한방다이어트에 대해서 알아 보도록 할까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 주위를 보면 너무 더워서 땀을 뻘뻘 흘리는 사람도 있고, 에어컨 바람을 조금만 쐬어도 춥다고 하는 분들이 있어요. 체질의 차이죠? 몸에 열이 많은 체질을 양인이라고 하며 세포 대사가 활발한 편이에요. 에너지를 쓰고 만드는 과정에서는 열이 발생하게 되고 이 열로 체온을 유지하게 되며 운동할 때도 근육에서 열이 음식을 먹고 소화하는 과정에서 내장 근육에서도 열이 발생하게 됩니다.. 더보기 살안찌게, 체질개선 다이어트는 이런것 살이 잘 빠지게. 다시 살이 잘 안찌게. 체질개선 다이어트는 이런 거예요! 체질에 따라서 살찌는 원인이 다를 수 있어요. 따라서 체질을 파악하고 원인을 찾아 개선해 나가 요요현상을 줄일 수 있도록 즉 안과 밖으로 건강해지는 다이어트를 말해요. 자세하게 알아 볼까요? 다이어트, 체질을 알아? 사상체질에 대해 들어는 보셨지요? 가장 비만하기 쉬운 태음인, 가장 드문 태양인. 요런거요. 한의원에서 하는 한방다이어트도 사상체질을 바탕으로 해요. 살이 찌는 원인, 부위나 유형이 다르며 또 즐겨먹는 음식이나 수면, 다이어트 능력 등 생활습관도 다 차이가 있지요. 태음인과 소음인 소양인, 태양인 이렇게 사상체질, 이중 태음인은 살찌기 쉬우며 복부비만과 하체비만이 많지요. 이런 체질이 딱 네가지로 구분하기는 어려우므로.. 더보기 체질별 다이어트 = 살찌는 원인별! [대전 한방다이어트] 한의학에서 보는 비만의 원인은 무엇일까요? 체질별 다이어트 = 살이 찌는 원인별 다이어트 실패와 반복을 거듭하고 있다면, 원인에 접근하는! 효과 좋은 한방 다이어트를 해볼까요? [ 대전 한방 다이어트, 경희다솜 한의원 ] 비만은 질병입니다. 세계 보건기구 WTO에서도 공인하였지요, 암보다 무서운 질병으로 이러한 비만을 해결한다면 우리 수명은 열해에서 스무해는 늘어 날 것입니다. 비만으로 인해 야기되는 여러 질병들도 사라질테지요. 한의학에서 말하는 비만의 원인으로는 간, 비(脾), 신(腎), 폐 등의 장기가 기가 허하거나 담, 습 등으로 인해 장기의 기능 대사의 이상으로 발생한다고 보며 사람에 따라서 같은 음식을 같은양을 먹어도 축적 및 배설이 다르게 나타나게 됩니다. 같은 약을 먹었다 해도 그 반응이나 .. 더보기 체질별 다이어트 식단! 좋은음식과 나쁜음식 (대전 한방다이어트) 체질별 다이어트 식단, 좋은 음식과 나쁜음식 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 각각 알아보자! 우리가 원하는 몸매는 단순히 가벼운 몸매는 아니지요? 체질별로 접근하는 한방다이어트는 약해진 기능은 up↑ 지나친 기능은 down↓ 다이어트 이전보다 더 건강하게 예뻐질 수 있답니다. [ 한방다이어트 궁금하시다면, 경희다솜한의원 바로가기 ] 위에 적어둔 네가지 체질 중에서 어느 체질이 가장 비만하기 쉬울까요? 2등은요? 꼴등은요? 어이쿠! 알고 계신다면 그대는 다이어트 준 박사급이시로군요! 채소류를 많이 먹자, 포만감을 높이자, 저칼로리를 섭취하자! 이런 누구나 다 아는 이야기 아닙니다~ ^^ 체질별 다이어트 : 태음인 편! 가장 비만하기 쉬운 태음인 복부비만 및 전신 비만이 되기 쉬워요 이유가 간장은 강하고 .. 더보기 이전 1 다음
