본문 바로가기

식욕억제제

대전다이어트한약 신중해야 하죠 다이어트의 기본은 덜 먹고 더 움직여서 에너지의 소비가 섭취보다 많아야 하는 것이지요? 또한 다이어트 할 때 굳이 한가지를 고르지면 식이조절이 더 중요합니다. 물론 두가지 모두 필요하지만요. 따라서 식욕조절은 꼭 필요하지요. 다이어트를 힘들게 하는 배고픔, 식욕을 무턱대고 억제해서는 안된다는 것은 아시지요? 대전다이어트한약은 신중해야 합니다. 복용 후에 불면이나 두근거림, 손떨림 등 불편한 증상을 겪은 분들이 있나요? 대전다이어트한약의 원리와 이런 원인 약재들, 신중해야 하는 이유에 대해서 알아볼까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 식욕억제제는 크게 두가지로 세로토닌 신경전달 물질을 늘려주는 방식과 신경흥분 계열 약물입니다. 세로토닌이 많.. 더보기
한방다이어트 식욕조절 더하기 소식습관 다이어트의 기본은 덜 먹고 더 움직이기죠? 덜 먹는다는 즉 굶거나 너무 덜 먹는 것 보다 어떻게 어떤 걸 먹느냐에 초점을 맞추는 것이 중요해요. 뭐가 되었든 식욕조절이 어려운 것은 사실이지요? 그리고 섭취 에너지를 줄이는 것 말고도 소비 에너지를 높이는 것도 중요하죠? 기초대사량을 올리고 부종같이 다이어트를 방해하는 요인들을 찾아 해결하는 것도요. 이런 점들을 맞춤으로 진행할 수 있다는 점이 바로 한방다이어트의 장점이지요. 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 살을 빼기 위해 서는 섭취에너지 보다 소비에너지가 많아야 하지요? 이를 위해서는 먹는양을 줄이거나, 활동량을 늘리거나인데, 극단적으로 골라보려면 먹는 양을 줄이는 게 맞기는 해요. 물론.. 더보기
다이어트 한약 식욕억제 뿐 아니라~ 다이어트 할 때 가장 힘든 것 중 하나가 배고픔이죠? 식욕억제되는 약의 도움을 받아 볼까 생각해 본적도 있을듯 해요. 다이어트약 그리고 다이어트 한약에 대한 이야기를 해볼까요? 배고픔은 위장이 결정하는 게 아니라 뇌가 결정해요. 다이어트 약은 식욕 중추에 작용을 해서 포만감을 불러와 식욕을 억제하거나 열량 소비를 늘려 신지대사율을 높여주는 것이 대부분입니다. 또한 지방흡수억제제도 있는데 이름처럼 흡수되지 않고 배설되도록 하는 거죠. 초기에는 효과를 볼 수 있지만 시간이지날수록 효과가 줄고 의존성도 높아지고 내성이 빨리 생겨 복용에 주의가 필요하죠. 어지럼증, 두통, 불면, 변비, 피로감, 신경과민, 식음땀 등의 부작용도 있을 수 있고 급하게 살을 빼려고 이런 약물에 의존하다보면 탈모, 면역력 저하 그리고.. 더보기
다이어트약 이뇨제 설사제, 살빼기가 아닌 물빼기 아녜요? 잘못된 다이어트 약에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 제 블로그 이름이 건강한 아름다움이니까요. 이뇨제나 설사제는 체중은 줄어들 수 있지만 '지방' 제거와는 본질적으로 관계가 없지요. 시판되는 다이어트 식품들은 사용하지 않는게 좋죠. 대개 설사제나 이뇨제 또는 포만감을 위한 섬유질이 대부분입니다. 몸에 부작용을 주고 건강을 해치게 되는 경우가 많습니다. 그리고 식욕억제제는 배부름 신호를 담당하는 뇌의 포만중추의 자극으로 식욕을 억제하는 건데 오래간 복용하면 신경이 흥분되어 혈압이 오르고 신경이 과민해지며 불면증이나 복통, 현기증 등을 유발할 수 있습니다. 예를들어 눈앞에 호랑이가 있다면 겁에 질려 심장이 빨리 뛰고 식은땀이 나기도하고 신경이 매우 불안정 하죠? 이런 상태가 지속된다면 우리몸에 과연 좋을까요.. 더보기
쨘~다이어트한약! 이런분들께 추천해요! 한방다이어트 하면 탕약이 빠질 수 없잖아요? 다이어트한약의 효과와 원리를 알아봐요. 살빠지는 한약 네 정체가 궁금하다~ 일단 한약과 양약은 다르죠? 다이어트 약하면은요, 식욕억제나 지방흡수 차단제 같은게 떠오를거예요. 리덕x, 제니x 같은. 이런 약들과 다르게 다이어트 한약은 개인의 체질이나 현재 갖고 있는 증상에 맞추어 처방되는 약이지요. 단순히 체중감량만 목표가 아니라 치료 차원의 처방으로 이뤄져요. 인사가 늦었죠? 오늘도 열심인 다소미예요. 날이 너무 더워요. 어릴 때 이런날에 아이스크림 (하드라해야해나요?) 세개먹으면 딱 그날은 설사를 했죠. 하지만 친구는 안그래요. 체질이란게 분명 있는 듯 하죠? ^^ 우리에게 맞는 다이어트 한약이 필요해요. 한국인은 서양인에 비해 소화가 잘 되지 않는 경향이 .. 더보기
한방다이어트, 살빠지는 한약 원리와 효과 한방다이어트에 대한 솔찍한 이야기. 대체 어떻게 살이 빠지는 걸까요? 안녕하세요, 여러분의 건강한 아름다움을 늘 응원하며, 대전 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 이러한 이야기를 드리면 싫어하실지도 모르겠어요.. 비만은 간단하게 말해 에너지 섭취량 > 소비량인 상태를 말합니다. 하지만 진짜로 섭취하는 양은 적은데 살이 찌게 된것이 정말이라면 가능성은 적지만 에너지 소비량이 적다는 것을 뜻합니다. 여러분들도 잘 아시듯 기초대사량이 너무 적거나, 활동량이 너무 적거나. 어찌되었건 이또한 소비에너지가 적으니 생기는 일인 것이지요. 이런 일이 아니고서야 비만은 절대 생기지 않으므로... 치료하는 방법도 간단합니다. (이렇게 듣기 싫은소리를...ㅠ) 지방 1kg을 태우기 위해서 런닝머신은 쉬지 않고 15시간을 .. 더보기
다이어트 식욕이 문제라구요? 다이어트한약 이야기 다이어트 식욕 조절이 문제라구요? 식욕억제제와 다이어트 한약 이야기를 해볼까요? 안녕하세요, 대전 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 여러분의 건강한 아름다움을 위해 늘~ 응원하고 있지요 ^^ 대개 비만의 원인은 잘 못된 생활습관에서 옵니다. 70% 정도는요. 따라서 이런 습관들을 찾아 고쳐나가야 하는데, 그렇다고 섭취량을 지나치게 줄이는 것은 바람직하지 않습니다. 우리 몸은 지나치게 과하거나 부족한 것을 원치 않거든요. 평소 80%로 줄이며 일주일에 0.5~1kg 정도로 목표를 잡으시는 것이 다이어트 성공확률이 더 높아집니다. 다이어트의 가장 큰 방해꾼이 식욕이라면.. 하지만 시중에서 쉽게 구할 수 있는 다이어트 식품들은 멀리 하시는 것이 좋겠습니다. 흔히 말하는 살빠지는 식품들은 설사, 이뇨, 포만감.. 더보기

티스토리툴바