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한방 다이어트

대전다이어트한약 이런 과정이 필요해요

한방다이어트의 기본이 되는 다이어트 한약, 많은 분들께서

식욕억제를 떠올리지요? 다이어트한약을 통해서 식욕억제가

가능하지요. 하지만 모든 분들에게 적용되는 것은 아니에요.

어떤 분들은 식욕이 많지 않고 몸이 붓고 무겁고 자꾸만

살찌는 경우도 있어요. 이런 분들이라면 식욕을 억제하는

처방이 필요하지 않겠지요? 물론 식욕억제가 필요한 경우도

있고요. 필요한 만큼만 맞춤 처방이 필요하죠. 대전다이어트한약,

경희다솜한의원과 알아 볼까요?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도

열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 다이어트 한약은

체중감량과 체질개선을 함께 해요. 이를 위해서는 단계별로

처방하는 것, 개인별로 맞춤 처방하는 것이 중요해요. 크게

세가지 단계로 나눌 수 있는데 몸에 쌓인 독소나 노폐물을

배출하는 과정이 필요해요. 다이어트에 앞서 살이 잘 빠질

수 있도록 신진대사를 원활하게 해주는 준비과정이에요.

 

두번째는 체지방 분해가 원활해지도록, 부종을 해소시켜

주는 단계입니다. 언젠가부터 몸이 붓기 시작했다는 것은

살찌기 시작한다는 신호라 생각할 수도 있어요. 순환이 잘

되지 않는다는 것이죠. 셀룰라이트나 염증 등으로 순환

장애가 발생하는 케이스가 많으므로 부종을 해소해야 해요.

그래야 지방분해가 더 원활해져요. 세번째 단계는 깨끗하게

비워진 몸을 건강하게 채우는 것이 필요해요. 에너지를 보강

해주고 근육 손싱을 막아야 요요현상을 피할 수 있어요.

한의학의 특징인 보한다는 개념을 통해 다이어트 시 기력이

부족하지 않도록 해주는 것도 중요해요. 체력이 부족하다면

다이어트를 이어가기도 힘들 뿐더러 요요현상을 막기 어렵게

되니까요. 에너지를 채워주는 단계도 꼭 필요해요.

 

 

 

 

 

 

대전다이어트한약은 단순히 식욕억제가 아니지요? 또한

의인과 같은 한약재는 포만감을 주면서 부종을 해소해주는

효능이 있어요. 숙지황 같은 약재는 원래 보음 보혈 보약에 널리

쓰이지만 포만감을 주기도 한답니다. 포만감을 주면서 식욕을

자연스레 조절해 주고 소식습관을 기르는데도 도움이 되겠지요?

숙지황에 대해서는 포스팅 해 둔 것이 있어요. 궁금하시다면^^

 

[ 숙지황 효능이 식욕억제? 부작용도 있죠 ]

 [ 잠이 부족하면 살 찌나요? ]

 

 

대전다이어트한약의 중요한 두번째 효능은 수면의 질을 개선

시키는 것이지요. 스트레스가 많거나 잠이 부족해도 살찔 수

있다는 것은 아시지요? 다이어트를 방해하는 요인이기도

하고요. 무더위가 기능을 부리는 때라 불면증, 두통 등을 호소

하시는 분들이 늘기도 했죠. 피로감도 쌓이고 식욕에도 영향을

미치므로 수면습관 또한 고려해서 다이어트를 하는 것이 좋아요.

산조인이나 향부자 등의 한약재로 수면개선을 진행해요.

 

 

 

 

 

 

대전다이어트한약은 체질과 증상에 따라 맞춤 처방을 원칙으로

합니다. 각자가 갖는 장부의 허와 실, 부족한 부분, 지나친 부분이

다르지요? 변비가 있다거나 생리통, 부종, 소화불량 등 다양한

증상들도요. 이에 따라 부족한 부분은 보강해주면서 지나친 

부분을 덜어 몸의 기능이 활발해지도록 해주는 것은 살이 잘

빠지게 하는 것에도 도움이 되지만 몸을 건강하게 해주는

것이지요? 한방다이어트는 이렇게 진행된답니다. 다이어트 전보다

몸을 건강하게 만들면서, 불편한 증상들의 개선, 에너지를 잘

쓰도록 만들어 요요현상의 걱정까지 덜 수 있도록 말이지요.

 

 

 

 

 

 

개인차는 있지만 보통 한달에 체중의 7%~10% 가량을 목표로

잡고 진행되고요, 군살 부위 몸매관리를 위한 다양한 프로그램

들이 준비되어 있답니다. 맞춤 운영해드리지요. 셀룰라이트를

해소하고 탄력 증강 효과가 있어 인기가 매우 좋은 프로그램들

이랍니다. 대전다이어트한약과 만나면 시너지 효과를 발휘할

수 있어요. 경희다솜한의원에서는 다양한 날씬해지기 &

예뻐지기 프로그램들을 운영하고 있어요. 몸을 깨끗하게 비우고

건강하게 채우는 한방다이어트, 함께 해 볼까요 ^^

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪