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다소미에게 물어봐 'ε'

땀이 많이 나는 체질은 허약하다구요? 땀 많은, 열많은 체질, 그리고 몸상태 이야기 -_-);; 땀은 우리 몸을 식혀주기 위해, 불순물을 내보내기 위해 생기는 자연스러운 현상이지만, 한의학에서는 땀의 상태로 몸상태를 가늠하기도 합니다. 40대가 되고 갑자기 땀이 많이 난다거나 또는 쑥쑥 자라는 성장기 친구들의 땀을 많이 흘려 몸이 허약해서 그런건 아닌지 걱정이되어, 보약을 지어주세요! 한의원을 찾으시는 분들이 왕왕 있습니다. 오늘은 땀이 많이 나는 체질. 그리고 땀을 많이 흘리면 허약한 건지 이런 이야기를 해볼까합니다. 인사부터 할까요 ^^ 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 운동을 하거나 날씨가 덥거나 땀이 나는 것은 자연스러운 현상이지만 이런 외부의 영향없이 땀을 흘리는 것은 어떠한.. 더보기
체질개선, 다이어트 체질이 뭔데요? 체질이 무엇일까요? 양방에서 동일한 질병에 동일한 약을 쓰는 일은 흔히봅니다. 한의학에서는 좀 다르지요? 같은 병이라해도 체질에 따라 증상이 다를 수 있으며 똑같은 처방을 쓰는 일은 별로 없지요. 이렇듯 한의학에서는 개인별 차이를 중시여겨 체질과 증상, 나이와 성별, 몸상태 등을 고려해 처방 및 침이나 뜸 등의 치료를 하게 됩니다. 따라서 한약을 함부로 드시는 것이 아닌 한의사의 처방에 따라 복용해야 하지요. 한의학에서 중요시 하는 체질이 뭔데요? 한방 다이어트에도 등장하는 체질개선 체중과 체질까지 바꾼다고요? 체질은 가장 오래된 중국의 의학서인 황제내경에서부터 등장하며 체질을 다양하게 구분하고 있는데 부모의 영향으로 날때부터 갖고 태어나는 것을 말하며 몸의 오장육부의 대소관계를 말한다고 할 수 있습니다.. 더보기
보약먹고 면역력을 높여볼까? 대전한의원, 경희다솜 보약먹고 면역력을 높여볼까? 동의보감에 허리 아픈데는 00약재가 짱이라던데, 나도 엄마도 먹어볼까? 우리 큰명절이 성큼 다가오고 있죠? 여전히 건강관련 선물은 인기입니다. 어찌보면 '이게 딱 좋습니다!' 이렇게 이야기를 드려야 좋을텐데(?) 자꾸만 거꾸로 이야기를 하고 있으니 오늘도 잔소리 처럼 드릴지도 모르겠군요... 안녕하세요. 여러분의 건강한 아름다움을 늘~ 기원하는 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 가끔씩 이런말을 듣게 됩니다. '면역력 올려주는 보약 지어주세요!' 한의학의 면역이라는 말이 무분별하게 사용되고 있지 않나 생각해 봅니다. 면역이란 것이 방어시스템으로, 어떤 세균이나 바이러스 등에 대해 우리 몸 스스로 치유할 수 있는 능력을 말합니다. 태어나고 수많은 외부 물질들이 면역계통과.. 더보기
대전경옥고 효능, 피부도 좋아진다고요? 경옥고 이야기 해봅시다. 경옥고 효능이 피부도 좋아진다고요? 일단 결론이 제일 궁금하죠? 호흡기와 피부건강에 좋습니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있는 ^^ 경희다솜한의원입니다. 일단 경옥고는 지성이면 감천의 약이라고 할 수 있습니다. 정성을 다해 짓거든요. 폐는 건조한 것을 싫어합니다. 화와 열로 폐의 진액이 부족해지면 마른기침이 나게 되는데 경옥고는 폐의 진액이 부족해 생기는 마른기침을 치료하기 위해 만들어졌습니다. 폐는 영양과 진액을 오장육부는 물론 피부까지 골고루 전달해주는 기능을 하고 있습니다. 폐는 풍선처럼 들숨날숨 부풀고 조직에서 나온 이산화탄소를 배출하고 산소는 받아들이는 작용을 한다는 것 우리 모두 알고 있지요? 우리는 폐로만 호흡하는 것은 아닙니다... 더보기
한약 금기음식, 돼지고기 먹으면 안돼요? 왜요? 한약 먹을 때 돼지고기, 닭고기 먹으면 안될까요? 왜일까요? 돼지고기 닭고기 말고도 주의 음식들 우리 한두개쯤 더 알고 있지요? 한약 금기음식에 대한 이야기를 해볼까요? 몸이 더운 체질인 분이 닭고기를 드시면 복통이나 설사 두드러기, 두통 등이 발생할 수 있으니까요. 몸이 찬 체질이라면? 반대로 속이 편해지기도 하고 돼지고기는 찬 성질로 소화불량이나 피로 증상을 몸이 더운 체질인 분이 드시면 기운이 나기도 해요. 여기서 알 수 있죠? 체질에 따라 다르고 음식도 성질을 갖고 있다는 것을요 ^^ 안녕하세요. 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 모든 한약이 돼지고기나 닭고기, 밀가루 음식을 금하는 것은 아닙니다. 다르게 적용되는 것이지요. 일단 돼지고기를 많이 드시면 속이 차갑게 됩니다. 평소에 속앓이.. 더보기
녹용의 효능과 소문 (아이들 보약, 면역력 ↑ 키쑥쑥 플러스) 면역력의 계절, 아이 보약을 짓고 싶은데, 어린아이에게 녹용을 먹이면 머리가 나빠져? 한의원을 찾는 아이들은 대개 몸이 허약하고 밥을 잘 안먹고 배가 자주 아프다거나 코피를 자주 흘리는 등의 증상으로 만나게 됩니다. 한약에 대해 잘 모르신대도 녹용이나 인삼은 다들 아실테지요? 이 중 녹용에 대한 이야기를 해 볼까요? 안녕하세요, 대전 둔산과 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 봄가을이 되면 보약을 찾으시는 분들이 많죠? 보약은 봄가을에 먹어야 효과가 있고, 여름에 먹으면 땀으로 다 빠져 나갈 것이다라는 소문도 있습니다. 허나 이것은 잘못된 소문으로 계절에 따라 필요한 보약이 달라지며 개인의 체질에 필요한 약이 달라지게 됩니다. 한약도 약이지요? 체질과 처한 환경, 증상에 따라 다르게 진료 후 처방되어집니.. 더보기
보약은 봄가을에? 한약먹고 설사하면 효과 없어? (대전한의원) 여름에 보약을 먹으면 땀으로 다 빠져 나갈까요? 그래서 보약은 봄이나 가을에 먹어야 좋다고요? 그렇다면, 설사하면 효과도 다 빠져 나갈까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원입니다. 한약에 대한 오해와 진실에 대해 이야기 해봅시다. 어찌보면 일리가 있는 말이니, 반은 맞고 또 반은 틀린 말이되겠군요 ^^ 오늘도 쉽고 재미있게 이야기를 풀어가 봅시다. 여름이 되면 내내 더위에 시달리니, 우리 몸 또한 이를 이겨내기 위해 각종 적응반응을 하게 됩니다. 더위에 대한 스트레스를 이겨내기 위해 체력이 소모되고 환절기가 찾아오며 적응하기 위해 우리 몸은 또 쇠약해지며 감기에 잘걸리게 되기도 합니다. 이같이 약해진 체력을 보강해주어 우리몸의 방어능력을 길러주는 것이 보약이며, 한약이 더 큰 범주라할 수 있습니다. 보약을 봄.. 더보기
한약을 먹으면 간에 나쁘나요? 한약과 간수치 [대전한약, 경희다솜한의원] 한약을 오래 먹으면 간에 나쁠까요? 이 소문에 대한 이야기를 해 볼까요? 약인성 간 손상에 대해 - 대전 경희다솜한의원 궁금한 이야기 우선 말입니다. 한약도 약이지요? 식약동원이라는 말이 있어요. (食藥同源 : 먹을식, 약약, 같을동, 근원원) 음식과 약은 유래가 같다. 우리 밥상의 음식들이 약이 될 수도 있다. 이러한 뜻이기도 하지요. 어떤 사람은 참외를 먹고 설사를 하기도 하고 또 어떤 사람은 몸이 뜨거워 인삼이 어울리지 않는다고도 말합니다. 게다가 한약은 한가지의 재료만이 들어간 것이 아니지요? 중세 약리학의 아버지 파라셀수스 (Paracelsus)는 '모든 약은 독이다. 용량의 문제일 뿐. 독이 없는 약은 없다. 주의해야 할 것은 오남용' 라 말씀하셨답니다. 이렇듯 약은 약을 잘 아는 한의사에 의.. 더보기
한방으로 보는 변비치료 -경희다솜한의원 비만의 범위가 커진 만큼이나 변비의 범주도 커지고 있다? 한방에서 보는 변비의 원인과 치료 나는 살이쪘다, 비만이야! 살빼야해! 이렇게 생각하시는 분들 많지요? 이처럼 변을 잘 못본다 해서 변비는 아니지만 배변시 만족스럽지 못한 상태를 많이들 변비라 하시는 듯 합니다 ^^ (또 무리한 다이어트로 변비로 고생하시는 분들도 많지요) 오늘은 한방에서 보는 변비와 변비 해결에 좋다는 섬유소에 대해서 알아봅시다. 언제나 원인이 중요하지요? 원인을 해결하는 것이 진짜 치료! 한의학에서 보는 변비, 변비는 왜 생길까요? 크게 열과, 기, 허, 냉으로 나누어서 설명해 드릴텐데요, 한자어는 웬만하면 알기쉽게 풀어드리겠습니다 ^^ 변비 (便秘)의 종류 변비의 '비'의 한자어가 비밀할 때 그 '숨길 비'랍니다. 어찌보면 재.. 더보기
숙지황의 효능 식욕억제? 어떻게 먹을까? [ 대전 한방다이어트 ] 숙지황의 효능 식욕억제 효과가 있어서 다이어트에 좋다? 어떻게 먹으면 될까! and 한약은 왜 까만색일까? 한약 재료 어쩌고 하면 한자어가 많아 어렵지요.. 웬만한건 다 쉽게 우리말로 풀어 이야기를 해드릴께요! 숙지황은 식욕억제 기능을 갖고 있긴합니다. 약한불로 달여 식사전에 드시면 과식방지 효과도 있는데요, 그보다 숙지황의 효능을 제대로 알고 다시 한번 생각해 주세요! 안녕하세요, 원인에 접근하자! 다소미입니다. 오늘은 숙지황의 효능에 대해 알아볼텐데요. 그전에, 한약은 왜 까만 고동색일까? 생각해 보신 적있나요? 어릴적 동생과 함께 김상궁은 사약을 받으라 콜라를 그릇에 담고 놀았던 기억이 있네요 ^^ 여러 한약재가 들어가니 그렇지요. 인삼이나 황기처럼 투명에 가까운 색도, 대.. 더보기

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