기혈순환 썸네일형 리스트형 한방다이어트야 순환에 힘써줘 살찌는 원인과 유형에 따라 다이어트 하는 게 좋겠지요? 오늘은 살찌는 원인과 한방다이어트 장점 이야기를 해볼까 합니다. 억울하게도 난 물만 마셔도 살찐다고요! 이런 분들이 있지요? 정말로 살찌는 체질은 있을까요.. 바꿀 순 없을까요..! 자주 강조했던 것이 먹은 만큼 잘 내보내는 것도 중요하다인데 과다 섭취하고 몸에서 배출되지 않고 남으면 쌓이고 살이 찌게 되는 것이니까요. 분명 똑같이 먹어도 살이 더 찌는 사람도 있지요. 한방에서 보는 비만의 원인은 노폐물이 배출되지 않아 쌓이고 순환되지 않아 살이 찐다고 봅니다. 단순하게 많이 먹어서라기 보다는 과잉섭취로 인한 몸의 반응을 바라 보는 것이며 이렇게 원인을 찾아서 다이어트를 진행하게 됩니다. 기혈순환. 이 말 많이 들어봤죠? 기혈순환이 원활하지 못한 것.. 더보기 한방다이어트 비결, 순환에 힘써다오 한방에서 보는 비만의 유형과 원인에는 여러 가지가 있죠? 그중에서 순환에 대한 이야기를 해보려고 해요. 어려울 것 없어요. 노폐물이 잘 배출되지 못하고 몸에 쌓이면? 순환이 원활하지 못한 거죠? 한의학에서 보는 살찌는 가장 큰 이유는 기혈순환 장애입니다. 지방을 포함한 수분 등이 몸에서 잘 쓰이고, 또 잘 배출되지 못하면 노폐물이 됩니다. 이게 담습이 되여 혈액과 뭉치면 어혈이 되지요. 이러한 담습과 어혈은 또 기혈순환 방해 요인이되고 살이 찌게 됩니다. 이거 말고도 소화 기능의 저하도 원인이 될 수 있긴한데, 스트레스, 과로, 불규칙한 생활로 대개 소화기능이 떨어져 있는 분들이 많아요. 이또한 잘 먹고 잘 소화시키며 먹은 만큼 잘 내보내야 하는데 그러질 못하면 수분이나 음식물이 장에 머물고 장속에는 유.. 더보기 한방다이어트로 체중조절 능력 레벨업시켜요 건강한 살빼기 & 체중조절 능력 레벨업을 목표로 다이어트 해봐요~ 한방다이어트의 장점을 만나서 말이지요. 한방다이어트의 장점은 체질별로 구분하며 식욕억제, 부종제거, 비만을 유발하는 질병을 치료해 비만을 다스리는 거죠, 단순하게 열량을 줄여서하는 게 아니라 인체 음양조화를 이루도록해 대사작용을 활발하게 해주므로 체질을 개선해 요요현상이 드물어요. 다이어트의 주인공은 나죠? 나에 맞는 한방다이어트를 찾아봐요. 굶기, 원푸드 다이어트 등 초열량 다이어트는 잘못된 다이어트라는 거 다 아실거예요. 건강을 해치고 더욱이 체지방 감소에는 전혀 도움이 되지 않아요. 한방다이어트는 식이조절과 병증 체형, 체질 등 개인에 따라 처방을 달리해요. 이를테면 하체비만인 경우도 있고 복부비만인 경우도 있죠. 종류에 따라 처방이.. 더보기 감량과 건강을 한방에 한방다이어트 어때요? 체중감량 그리고 건강회복 두가지를 잡는 한방다이어트는 어떤가요? 무더운 날씨에, 혹은 나이가 들어 기력이 저하됨을 느끼는 분들 많죠? 덜먹고, 운동하려니 몸은 더욱 힘들고, 어릴적 부터 땀을 많이 흘리면 피로하고 이런분들이라면 더더욱 한방다이어트가 어울리겠네요~ 한방다이어트의 목적을 딱 두가지로만 써보자면.. - 몸을 이전보다 건강하게 하자 - 체질별로 살찌는 원인을 알아보고 체질개선을 하자 살이 잘 빠지게, 살이 잘 안찌게! 안녕하세요, 다소미예요. 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있죠. 오늘도 내일도~ 비만은 특별한 경우를 빼고는 대개 생활습관이 부르는 거죠. 고열량의 영양은 적은 정크푸드의 섭취나 운동부족 즉 섭취 칼로리 > 소비 칼로리. 에너지 불균형이 기본 원인임은 분명합니다만, 한가지 빼놓.. 더보기 대전한방다이어트! 냉증과 열증사이^^ 체질개선으로~ 제목이 재미있죠? 냉증과 열증사이 ^^ 대전한방다이어트는 체질개선으로 완성하는 것! 까닭이요, 다이어트 성공 후 많은 분들이 이전 체중으로 돌아가는 요요현상을 겪잖아요~ 요요현상은 피할 수 없는 것인가!에 대한 고찰을 해보아요. 그리고, 다이어트의 마지막 관문! 마지막 목표는 요요막기까지 생각하셔야 합니다~ 고로 대전한방다이어트는 체질개선인거죵~ 이야기가 나온김에, 요요현상이 잘오는 다이어트는? 바로 식이요법에 의존도가 높은 다이어트랍니다. 굶는거야 다들 아시져.. 근육 소실 살이 돌아올 땐 보나스 까지 줘 더 찌게 될 수 있다는 슬픔이. 이제 본격! 냉증과 열증사이 이야기를 고고씽! 우리 몸은 말이에요, 체온변화에 민감하게 반응해요. 찬바람이 조금 불기 시작하고, 환절기가 되면 감기에 잘 걸리고~ 날씨.. 더보기 이전 1 다음
