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맞춤다이어트

뱃살 다이어트 한방으론 어때요? 잘못된 식생활, 변화없이 일하는 자세가 늘며 비만도 늘고 있어요. 특히 뱃살은 빼고 싶은 부위 1위죠? 복부비만은 미용상으로도 좋지 못하지만 건강 측면에서도 좋지 않아요. 여성분들의 경우 복부비만과 함께 위장이나 자궁에 지방이 붙어 하복부 혈액순환이 저하돼 생리불순이나 생리통, 위장질환이 발생할 확률도 높아져요. 휴식 시간 조차 스마트폰을 보고 있지는 않나요? 바른 먹거리로 규칙적인 식생활을 실천하고 있나요? 종일 앉아 있는 직장인 분들 가운데 마른 비만인 경우도 많아요. 주로 저녁시간에 잡히는 회식 자리를 피하기 어려운 것도 사실이죠. 이론적으로는 다 알지요. 하지만 실천하기가 여간 어려운게 아닙니다. 이런 다이어트를 보다 쉽게 도와드릴 수 있죠. 한방다이어트가 있으니까요. 복부비만의 경우 내장지방을 .. 더보기
다이어트한의원 윈칙을 지키고 맞춤 처방 건강한 다이어트를 위해 내 몸상태를 체크해 보는 것도 좋겠죠? 다이어트한의원에서 내 몸에 맞춰진 다이어트를 해봐요. 살빼기도 중요하지만 감량 이후 유지도 중요하니까요. 한방다이어트도 장점이 있고 단점이 있죠. 어떤 치료술도 그러하듯이요. 사람마다 성격이나 생김새가 다르듯 체질도 다르고 살이 찐 원인도 다르기에 지식이 필요하답니다. 무분별하다면 부작용을 초래할 수 있겠죠? 한의원 다이어트 특징은 살이찐 원인에 접근하는 특징이 있어요. 체중이 감소되는 원리 자체는 양방과 크게 다르지는 않은데 원인치료법인가, 대증요법인가로 나눌 수 있어요. 대증치료는 체중감량을 위해 식욕을 조절하고 신진대사를 촉진시키는 것이 대표적인데 살이 찌는 기본은 섭취 에너지 > 소비 에너지죠? 이 틀을 벗어나진 않아요. 식욕이 왕성한.. 더보기
한방다이어트로 미리미리~ 비키니몸매를 지방을 잘 태우는 몸매로 만들 수 있다면! 한방다이어트로 미리 미리 비키니 몸매를 관리해요. 주위에 물만 마셔도 살찐다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 이유가 뭘까요? 체내 대사부진이죠. 남들보다 지방을 잘 태우는 몸으로 반들기 위해서는 체질에 따른 맞춤 한방다이어트가 필요해요. 살찌는 기본은 먹는 양에 비해 활동량이 적은 것이 기본이지만, 이게 다가 아닌, 체내의 대사가 부진하면 같은 양을 먹어도 같은 양으로 움직여도 잉여 에너지가 쉽게 발생하며 지방축적을 유발할 수 있습니다. 남들과 똑같이 먹는데도 나만 살이 찐다 느낀다면, 체내 대사 문제를 의심해 볼 필요가 있겠지요? 한방다이어트, 맞춤 탕약 만으로도 저하된 체내 대사를 좋게 할 수 있어요. 이를 통해 살찌지 않는 체질로의 개선이 치료의 핵심이라 할.. 더보기
대전다이어트한의원 산들산뜻! 게다가 내게 딱 맞는 다이어트 프로그램을 대전 다이어트 한의원에서 찾을 수 있답니다. 그동안 다이어트가 힘들었나요? 넘치는 식욕과 요요현상으로 속상했다면 더욱 한의원 맞춤 다이어트가 필요해요. 지금까지의 다이어트가 어떤 문제점이 있는지 좌절하지 마시고 힘들다고 포기하지 마시고 다시 시작해봐요. 대전 다이어트 한의원이 맞춤 다이어트로 기다리고 있거든요 ^^ 살이 왜 잘 안빠지는지 생각해 봅시다. 당연히 많이 먹고 안 움직여서 겠죠? 잠을 너무 많이 잔다거나 음식도 기름진 걸 즐겨한다거나. 이게 제일 많이 거론되는 거고요. 일단 섭취칼로리 > 소비칼로리는 맞죠. 하지만 중요한 이유가 빠져있네요. 몸에 쌓여만 가는 각종 노폐물말이에요. 몸이 건강하고, 단순히 많이 먹어서 찐 살이라면 덜 먹으면 빠지겠지만, 그렇지 않.. 더보기
겨울 다이어트, 한방다이어트를 입어봐요 연중무휴 다이어트?!? 겨울방학동안 살빼기! 겨울에는 어떻게 다이어트 하는 게 좋을까? 하얀 눈송이, 한해를 마무리 짓는 모임들, 추운 날씨, 그래서 두터운 옷, 새로운 한해를 맞이하는 마음, 다 다이어트와 관계가 있어요. 새해 계획에도 운동 및 다이어트 결심이 1등이라던데요~춥고 눈까지 오고 술약속에 다 다이어트 방해꾼들인가요.. 그래서 다이어트 하기 힘들 계절일까요? 따끈한 한방다이어트를 입어봐요 ^^ 겨울, 과연 살찌기 쉬운 계절인가 그렇긴 하지요, 연말 연초 모임. 술자리. 운동하기 어려움, 움츠려든 몸. 체질적으로 기초대사량이 늘어나며 많은 열량을 요구하기 때문에 먹고 싶은 것도 많아져요. 살찌기 쉽지요. 하지만 (하지만 뒤가 중요하죠) 겨울은 다이어트 하기에 좋은 계절입니다. 기초대사량이 올라.. 더보기
배고픔과 싸우지말고 한방다이어트로 바꿔봐요~ 굶는 다이어트 말고 한방다이어트로 바꿔봐요. 한철만 날씬한 다이어트나 평생을 시달리는 다이어트 말고요, 살이 잘 빠지게 그리고 다시 살이 잘 안찌게 체질개선을 꾀해봐요. 체질별 & 증상별 내게 맞춰진 한방다이어트로 다이어트 하기 전보다 몸을 건강하게 하는 한방에~ 일석이조 효과의 한방다이어트를 만나요. 나이가 들고 체지방 분해가 활발하지 못하다는 것은 신체 기능이 활발하지 못하다는 뜻으로 면역력과 체력이 떨어지고 쉽게 피로해져요. 무리한 다이어트는 요요현상을 불러오고 체지방은 증가, 근육량은 저하. 살이 잘 찌는 체질로 변화돼요. 안녕하세요? 다소미예요. 늘 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있어요. 운동별 열량 소모량 본적있죠? 지방 1kg을 빼기위해서 엄청난 시간의 수영이나 줄넘기 조깅 등을 해야하.. 더보기
한방 다이어트 비용 비싸죠? 잘고르는 법이에요! 한방다이어트 비용에 대해 궁금해 하실 분들 많은 듯해요. 그리고 많은분들께선, 다이어트 한약이 식욕억제의 효과를 갖고 있다 생각하시지요? 이런 이야기를 파헤쳐 드리러 출동했어요. 한방다이어트 비용은 비싸고, 더이상 돈버리고 효과없는 다이어트를 피하기 위해! 잘 고르는 법을 말해 보아요~ 안녕하세요, 다소미예요. 여러분의 건강한 아름다움을 늘 기원하고 있죠! 아래에서 체질에 대한 이야기도 드릴텐데 우선은. 다이어트 시 식욕억제가 잘 안되면 실패하기 쉽지요. 한약 다이어트를 선택하는 이유가 무엇일까요? 한약도 먹으며 하는 거죠? 이렇게 먹으며 다이어트르를 하는 종류들 치고는 다이어트 한약은 비용이 비싼 편이긴합니다. 그러므로 첫째 식욕억제가 잘되어야 겠고 둘째 거북하지 않아야 하고 설사 있다해도 심하게 어렵.. 더보기
한의원다이어트로 유형을 알고 빼요! 한의원 다이어트가 인기인 이유가 오늘의 이야기 주제가 될 것 같아요. 원리가 잘 빠지게 그리고 잘 안 찌게 거든요 ^^ 안녕하세요, 경희다솜 한의원이에요. 다이어트 결심했어요? 힘들지만 포기하지 않고 열심히 다이어트 중인가요? 그동안 많이 강조했던 이야기 기억하시려나..안과 밖으로 건강하고 아름답게. 조금은 욕심낸 다이어트를 하자고 말씀드렸었어요. 한의원에 다이어트 프로그램 중에는 지방분해침이나 약침 온열요법 특수마사지 등 여러 가지가 있지만, 가장 먼저 떠오르는 것은 아무래도 한약이죠? 유형에 따른 다이어트 한약 원리에 대해 알아 봅시다. 이를 위해선 한의학에서 바라보는 비만에 대해 알아 보고 넘어가요. 기가 허하다 & 소화기능 비장 & 배설기능 신장 비만의 원인을 기허를 바탕으로 보며 기허는 비신기능.. 더보기
한방다이어트 효과, 해독과 면역력강화 (안팎으로 늘씬하게) 해독하고, 면역력은 강화하고 안팎으로 늘씬하게. 내게 필요한 한방다이어트 체중은 지방을 포함해 근육과 수분 등으로 구성되어 있습니다. 이중에서 없애주고 싶은 것이 체지방이지요? 헌데 살이 찌면서 몸에 지방만 늘어나게 되는 것일까요? 예상하셨듯 그렇지가 않습니다... 살이 지나치게 찌며 우리 몸은 부정적이게 변화하며 각종 노폐물과 독소가 생기게 됩니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 체지방 감소를 위해 노폐물을 배출시키고, 노폐물의 발생을 줄여주는 해독도 중요하지요. 이로써 한방다이어트 효과가 상승되니까요. 지방은 우리 몸에 꼭 필요하지만, 지나치면 각종 호르몬 분비를 교란시키고 체내 염증을 유발하기도 하므로 각종 성인병, 여성질환의 치료에서도 .. 더보기
대전다이어트한의원, 맞춤처방으로 봄바람 맞이~ 두툼한 외투가 어색해졌지요. 어느덧 봄바람이 불어오는 듯 합니다~ 겨울은 살찌는 계절로, 활동량도 줄고 두툼한 옷이 군살도 가려주었지요. (사실 겨울이 다이어트하기에 좋은 계절이긴 하지만..) 슬슬 옷장정리를 하며 살랑살랑 원피스가 맞지 않게 되면 우울해지지요? 더 나아가 여름철에 비키니 몸매를 위한 다이어트, 진작에 시작할껄 아쉬워 하시는 분들도 계실지 모르겠습니다. 살이 찌는 원인과 요요현상 없이 건강하게 다이어트를 하기 위한! 이야기를 해볼까요~ 다들 봄처녀 변신하셔야지요 ^^ 안녕하세요, 대전 유성구에 자리해 여러분의 건강한 아름다움을 기원하는 경희다솜한의원입니다. 한방다이어트 이야기에 앞서 잔소리?! 하나 하고 가볼까요. 물만마셔도 살이 찌는 체질이라고요..? 물은 칼로리가 없어 체지방을 만들 .. 더보기

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