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보약

살빠지는 한약이 있나요? 있지요 살빠지는 한약이 있을까요? 그럼요. 살찌는 한약도 있어요. 한약을 먹으면 살이 빠지기도 하고 찌기도 하지요. 체질개선을 하며 다이어트를 해요. 그래야 다이어트 마지막 관문인 요요현상 막기!를 쉽게 할 수 있지 않겠어요? 한약을 먹으면? 살이 빠진다고? 잘 생각해보면 이해가 쉬운데 한약은 한가지만 있는 것이 아닙니다. 한약의 종류도 많고 한약에 들어가는 약재 또한 한가지로만 처방되는 것이 아니니 수도 없이 많지요. 한약 자체가 영양분이 될 수도 있으나 우리몸을 조절해 주는 역할도 하게 됩니다. 예를들자면 우리 몸에서 배고픔을 보내는 렙틴과 그 반대로 포만감을 느끼게 해주는 그렐린이란 호르몬이 있어요. (더 자세하게 파보자면 훨씬더 많은 호르몬이 있지만) 내가 인식하고 있지 않아도 여러 신호에 따라 배고픔이.. 더보기
공진단은 비싼만큼 잘사야돼요 공진단이 두번 놀라다는 이야기가 있어요. 가격이 비싸서 놀라, 효과 좋아 놀라. 요렇게. 그래요 황제한테 진상되었다하는 진귀한 약이니, 들어가는 재료도 좋은게 들어가니, 이곳 저곳에 공진단 효능에 대한 이야기는 많으니.. 효과 이야기는 패스한다해도 주의해야 할 건 있겠네요. 진짜 공진단을 찾아서! 사향은 공진단에서 가장 중요한 약재예요. 사향이 빠지면 공진단이 아니에요. 공진단은 한의원에서 한의사가 직접 처방, 조제해야 해요. 공진단은 약이에요. 의약품은 통신판매 될까요? 안될까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있지요. 오래간만에 공진단 이야기를 하러 왔어요~ 공진단의 뜻풀이나 유래 이야긴 했으니 오늘은 유사제품 이야기도 해볼께요. 그래도 언제 어.. 더보기
한약에 대추와 생강을 왜 넣는지 궁금해요! 약방에 감초라는 유명하듯 강삼조이라는 말도 있습니다. 생강 세쪽 대추 두알을 넣어 약을 달인다는 뜻으로 실제로 대추와 생강은 많은 한약에 이용됩니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 한약에는 한가지 약재만 들어가는 것이 아니지요? 공진단처럼 비교적 약재의 수가 적은 것도 있으나 수십가지의 약재를 일정 비율로 섞어 조제하게 됩니다. 음식에서 양념으로도 널리 쓰이고 있는 생강 자기의 맛과 향은 강하지만서도 다른 음식들과 만나 잘 어우러지지요. 생강은 추위를 몰아내고 속을 따뜻하게 해주는 한약이지만 자극성이 있어 대추로 이를 완화해주고 대추로 인해 생기는 복부팽만감을 생강으로 줄어줄 수 있습니다. 이 둘이 만나 식욕을 올려주고 소화가 잘되게 돕습니다... 더보기
인삼의 효능, 인삼or홍삼을 먹어 말어? 설날 선물 정했나요? 명절 선물로 인기 좋은 건강선물, 오늘은 인삼과 홍삼에 대한 이야기를 해볼까합니다. 안녕하세요, 대전 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 오늘도 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있지요 ^^ 인삼 효능, 홍삼 효능이야 인터넷 등 정보가 수두룩 하지요? 대개 광범위하게 인삼이 적용되는 것은 소화기의 문제입니다. 입맛이 없고, 소화가 안되고 또 기운이 없고 할 때 인삼처럼 효과내는 약이 없지요. 음식을 먹지 못하는 환자에게 인삼 한가지만으로 치료하는 경우도 있으니까요. 인삼을 補氣(기를 보하는) 의미가 강한 약재입니다. 잘 생각해 봐도 아시겠지요? 잘먹고 소화가 잘되니 기운이 나는 것이지요. 또한 내분비계를 자극하고, 흥분작용도 강한데 우리몸 중추쪽으로 혈류를 집중하고 심박출량을 증가.. 더보기
보양과 보음, 보약에 대해 (대전 한약 잘짓는 한의원^^) 지난번에는 보혈과 보기에 대해 알아보았습니다. 오늘은 보양과 보음 묶어서 이야기를 해 볼까요? 안녕하세요, 대전 한약 잘짓는 경희다솜한의원입니다. 보약은 우리 몸이 허약해진 상태를 보해주는 치료제입니다. 이렇게 허약해진 허증을 크게 네가지로 구분할 수 있는데요. 여기서 보양의 양은 양인에 대한 구분약은 아닙니다. 우리 몸은 항상성을 유지하려 하는데 흐트러지게 되면 증상이 나타나고 병이 됩니다. 보양은 신장, 심장, 비장 등의 양의 기운이 약해진 것을 보해주는 것을 말합니다. 허리와 무릎이 약해지며 시리거나 통증이 있기도 하고 정력감퇴, 생리통, 뱃속이 냉한증상, 소화불량의 여러 증상이 나타나게 됩니다. 한방에서는 신장이 기의 기본이라 바라보는데요, 일반적인 양허는 신장의 양기가 부족한 한것을 말합니다. .. 더보기
당귀의 효능과 옛날이야기 (당귀, 부인병에 짱짱! 주의점도 있어요) 한약방을 지나면 독특한 약의 향기가 있지요? 이 냄새의 정체가 바로 당귀랍니다. 이 당귀는 여성의 약초라 불릴 만큼 부인병에 효과적인 약초이기도 하지요. 하지만 주의사항도 있지요. 자 오늘은 이런 당귀의 옛날옛적 이야기부터 효능 및 주의사항에 대해서도~ 한약이야기 해봅시다. 하아~! 들려드리고 싶은 이야기가 많네요. 어려운 이야기도 웬만하면 쉽게 풀어서 설명해드려야 할텐데 ^^ 당귀의 이름부터 풀어볼까 합니다. 마땅하다 '당' 돌아오다 할 때 '귀' 예로부터 전쟁터로 떠나는 남편에게 당귀를 품속에 넣어 주었다는 유래도 있습니다. 간절하고도 재미있는 뜻이 이름과도 꼭 맞지요? 당귀는 부인병에도 좋지만 보혈 즉 피를 보해준다해 이 약을 먹고 힘내시고 무사귀환하시라. 또 있어요. 삼국지에서 가장 똑똑한 인물이.. 더보기
빈혈과 같은 허혈, 부족한 혈액을 보충하는 보약 [한약잘짓는곳, 대전 경희다솜한의원] 지난번에는 기가허해! 에 대한 이야기를 알아보았지요? 오늘은 쉽게 말해 빈혈과 같은 허혈에 대한 이야기를 해 볼텐데요. 허혈과 증상 및 한방치료에 대한 이야기 고고! [ 빌 허 虛 피 혈 血 - 한약잘 짓는 경희다솜한의원 허약이야기 ] 우선 이점을 알고 갈까요? 보약 = 한약이 아니랍니다. 보약과 한약을 따로 본다기 보다 한의학의 8가지 치료법 중 하나가 보약이라고 봐주세요. 보약! 부족한 기와 혈을 보하고, 음양의 불균형을 조절 여기서 8가지 치료법은 무엇일까요? 보, 사, 온, 청, 토, 하, 화, 한 보(補 도울 보) 는 예상하신대로 부족한 것을 더해주는 사(瀉 쏟을 사) 는 제거하거나 내려주는 온(溫 따뜻할 온)은 따뜻하게 해주는 청은 열을 식히고 깨끗하고 맑게 해주는 토(吐 토할 토) 는 나쁜 .. 더보기
보약은 봄가을에? 한약먹고 설사하면 효과 없어? (대전한의원) 여름에 보약을 먹으면 땀으로 다 빠져 나갈까요? 그래서 보약은 봄이나 가을에 먹어야 좋다고요? 그렇다면, 설사하면 효과도 다 빠져 나갈까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원입니다. 한약에 대한 오해와 진실에 대해 이야기 해봅시다. 어찌보면 일리가 있는 말이니, 반은 맞고 또 반은 틀린 말이되겠군요 ^^ 오늘도 쉽고 재미있게 이야기를 풀어가 봅시다. 여름이 되면 내내 더위에 시달리니, 우리 몸 또한 이를 이겨내기 위해 각종 적응반응을 하게 됩니다. 더위에 대한 스트레스를 이겨내기 위해 체력이 소모되고 환절기가 찾아오며 적응하기 위해 우리 몸은 또 쇠약해지며 감기에 잘걸리게 되기도 합니다. 이같이 약해진 체력을 보강해주어 우리몸의 방어능력을 길러주는 것이 보약이며, 한약이 더 큰 범주라할 수 있습니다. 보약을 봄.. 더보기
한약 먹으면 살찌나요? (경희다솜한의원) 한약을 먹으면 살이 찔까요? 아직도 한약 = 보약이라 생각하시는 분들 많지요? 한약을 드시며 살이찌는 과정과 그 반대의 과정에 대해서도 이야기를 해 봅시다. 한약은 살을 찌게 할 수도 빠지게 할 수도 또는 상관이 없을 수도 있습니다. 우리가 쉽게 떠올리는 한약재로는 몸을 보해주는 녹용이나, 인삼이죠? 일반적 한약은 30칼로리 정도이며, 녹용과 같은 동물성 약재가 들어 있어도 하루 분량의 한약은 밥한공기의 절반도 되지 않습니다. 소화기능이 약해 입맛이 떨어지며, 소화와 흡수를 잘 못하는 사람에게, 혈액순환이 잘 안되고 몸이 차며 잘 붓는 사람에게 똑같은 약재와 같은 처방을 하는 한의사는 아무도 없겠지요? 보약은 한의사의 처방으로 우리 몸 부족한 곳을 보충해 준다는 뜻 입니다. 오장육부의 기능을 보해주는 처.. 더보기
공진단 효능 (재료별 사향, 녹용, 당귀, 산수유) 예로부터 왕족사이에서도 으뜸인기, 귀한 선물 하지만 가짜도 많다는 공진단 효능이야기 사향, 녹용, 단귀, 산수유 재료별 효과능과 이런분께 추천드려요! 안녕하세요, 대전 약 잘~짓는 경희다솜한의원입니다. 어제 한 예능프로에서도 유격훈련으로 지친 연예인 한분이 공진단을 드시더라고요 ^^? 그렇게 공진단은 몸을 보호하며 간기능을 올려주고 피로개선에 훌륭해 중년 남성에게 효과적이지요. 우선 공진단 재료별 효능 대해 간략하게 알아볼까요? 녹용 보약의 대명사 사슴뿔에도 윗 부분이냐, 아랫부분이냐, 중간부분이냐에 따라 성분과 효능이 조금씩 달라지게 됩니다. 이중 어디가 제일 비싸고 좋은 걸까요? 바로 가장 윗부분입니다. 녹용에는 칼슘과 아미노산, 콜라겐, 히알루론산, 그리고 글루코사민 등 약리 성분이 면역력을 올려주.. 더보기

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