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붓는체질

한달 한방다이어트 속도가 느릴까? 한방다이어트 빠지는 속도가 느릴 것 같나요? 개인차는 있지만 체중의 5~10% 가량을 목표로 진행해요. 초기엔 아무래도 감량속도가 좀 있어야 다이어트가 신나겠지요? 물론 개인에 따라 체중이 많이 감량되는 분들의 특징도 있어요. 한방다이어트는 체질을 파악하고 진행하죠? 체질과 몸상태에 따라 맞춤 처방되는데 약효도 다르게 나타날 수 있으니까요. 속도도 차이가 있어요. 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 태음인의 경우는 가장 비만하기 쉬운 체질이에요. 발산 하는 기운은 약한데 저장하는 기운이 강한 체질이고 노폐물도 잘 쌓여 살찌기 쉽거든요. 또한 소음인은 하체비만의 경우가 많아요. 기운이 약한 분들이 많아요. 소양인의 경우는 빠른 감량이 진행되는.. 더보기
붓는 체질 다이어트 어떻게 하면 좋을까? 체질은 몸의 바탕이죠. 남과 다른 나의 특징. 원래부터 부종이 있었나요? 몸이 붓기 시작했다면 살찌기 시작한다는 신호일 수 있어요. 붓는 체질 다이어트를 어떻게 하면 좋을까요? 퉁퉁이가 뚱뚱이로 될 수 있어요. 한방에서 바라보는 부종의 원인과 부종을 막기 위해 체크해봐야 할 점 등을 알아볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 여러분들과 오늘도 열심히 한방다이어트를 함께하고 있죠^^ 부분 또는 전체에서 수분이 머물러 있는 것을 붓기라 하죠? 세포 사이사이, 조직 사이사이예요. 주로 아침에 일어나서 얼굴이 많이 붓어 있는 경우를 볼 수 있어요. 또는 오래 서서 일하고 오후가 되면 다리가 퉁퉁 부어 있는 것도 흔하죠. 왜 머물러 있을까요? 쉽게 말해 수분대사가 원활하지 못해서 겠죠? 한방에.. 더보기
내게 맞는 옷을 입는 것처럼, 한방다이어트를♥ 내게 맞는 옷을 입고 음식을 먹는 것 처럼 다이어트도 내게 맞는 한방다이어트를 해봐요. 문제를 찾아 해결하는 것이 방법도 쉽고 유지도 쉽다는 건 당연하겠지요? 여름이 되면 다이어트를 벼락치기 시험공부하듯 하는 분들이 있어요. 지금부터 시작해봐요. 내 체질에 맞는 한방다이어트를 만나봐요. 똑같이 먹었는데 나만 살이 쪄요. 혹은 물만 마셔도 살찌는 거 같아요. 달리기 같은 유산소 운동을 열심히 했는데 살은 안빠지고 다리만 굵어져요.. 더 심각한 건 몸이 너무 힘들어서 다이어트 할 수가 없어요... 무조건 덜 먹고 많이 움직인다해서 살이 쭉쭉 빠지는 것은 아닙니다. 내 체질에 맞는 다이어트가 달라질 수 있죠. 한방다이어트는 체중감량 뿐 아니라 저마다의 체질을 파악하고 신체 깨진 리듬, 불균형을 잡아 준다는 점.. 더보기
붓고 살찌면 한방다이어트가 좋아요? 몸이 붓고 살찌는 이유, 또 빼기 어렵다면 한방다이어트가 좋을까요? 한의학에는 비인다습이라는 말이 있어요. 뚱뚱한 사람은 습이 많다고 풀어볼 수 있죠. 습이 많으니 담이 많이 생기고 비만이 된다바라 보는 건데. 수분대사의 문제로 배출 시스템에 이상이 생긴 경우죠. 이런 비인다습말고도 비인다담도 있고 비인다기허도 있어요. 풀어서 뚱뚱한 사람은 기도 허하고 담음이 많은 것으로, 기가 허하다라는 말은 한번쯤 들어보셨고 한번쯤 써봤을 말이죠? 담음은 체내의 불필요한 노폐물로 병중의 십중팔구는 담음이 생기게 한다고 알려져 있어요. 노폐물이 많이 쌓여 있으니 쉽게 피곤해지고 기도 많이 써서 활동량도 줄어들고 몸이 습해서 소화기능도 떨어지고, 많은 담음으로 자꾸 식욕이 생기고 이로 인해 과식을 자주하게 되고. 무언가.. 더보기
맞춤 한방다이어트로 몸을 깨끗하게 비워요~ 나에게 맞춰진 다이어트 한약을 복용하며 몸을 깨끗하게 비워봐요. 살찌는 체질문제와 다이어트의 마지막 관문인 요요현상을 물리쳐봐요~ 예쁜 몸매는 무거운 몸은 아니지만, 그렇다고 가볍기만한 몸도 아니지요? 그리고 건강하게 체중을 감량해야하고요. 탄력도 있어야 하지요. 날씬해 보여도 근육이 적고 지방이 많은 마른 비만도 있으니까요. 한방 다이어트의 장점이 다이어트를 해도 같은 방법이 아니라 체질에 따라 현재 몸상태나 환경에 따라 맞춤형 다이어트를 할 수 있다는 점이지요. 마른비만, 부분비만, 산후비만, 고도비만.. 복부비만, 하체비만, 상체 비만 등 따로 따로 상황별. 유형별 처방을 해요. 왜 살이 안빠질까, 생각해 본적이 있나요? 단순히 많이 먹고 덜 움직여서? 게을러서? 하지만 주변에는 '난 물만마셔도 살.. 더보기
한방다이어트로 체중조절 능력 레벨업시켜요 건강한 살빼기 & 체중조절 능력 레벨업을 목표로 다이어트 해봐요~ 한방다이어트의 장점을 만나서 말이지요. 한방다이어트의 장점은 체질별로 구분하며 식욕억제, 부종제거, 비만을 유발하는 질병을 치료해 비만을 다스리는 거죠, 단순하게 열량을 줄여서하는 게 아니라 인체 음양조화를 이루도록해 대사작용을 활발하게 해주므로 체질을 개선해 요요현상이 드물어요. 다이어트의 주인공은 나죠? 나에 맞는 한방다이어트를 찾아봐요. 굶기, 원푸드 다이어트 등 초열량 다이어트는 잘못된 다이어트라는 거 다 아실거예요. 건강을 해치고 더욱이 체지방 감소에는 전혀 도움이 되지 않아요. 한방다이어트는 식이조절과 병증 체형, 체질 등 개인에 따라 처방을 달리해요. 이를테면 하체비만인 경우도 있고 복부비만인 경우도 있죠. 종류에 따라 처방이.. 더보기
살빠지는 한약이 있나요? 있지요 살빠지는 한약이 있을까요? 그럼요. 살찌는 한약도 있어요. 한약을 먹으면 살이 빠지기도 하고 찌기도 하지요. 체질개선을 하며 다이어트를 해요. 그래야 다이어트 마지막 관문인 요요현상 막기!를 쉽게 할 수 있지 않겠어요? 한약을 먹으면? 살이 빠진다고? 잘 생각해보면 이해가 쉬운데 한약은 한가지만 있는 것이 아닙니다. 한약의 종류도 많고 한약에 들어가는 약재 또한 한가지로만 처방되는 것이 아니니 수도 없이 많지요. 한약 자체가 영양분이 될 수도 있으나 우리몸을 조절해 주는 역할도 하게 됩니다. 예를들자면 우리 몸에서 배고픔을 보내는 렙틴과 그 반대로 포만감을 느끼게 해주는 그렐린이란 호르몬이 있어요. (더 자세하게 파보자면 훨씬더 많은 호르몬이 있지만) 내가 인식하고 있지 않아도 여러 신호에 따라 배고픔이.. 더보기
한방 다이어트 비용 비싸죠? 잘고르는 법이에요! 한방다이어트 비용에 대해 궁금해 하실 분들 많은 듯해요. 그리고 많은분들께선, 다이어트 한약이 식욕억제의 효과를 갖고 있다 생각하시지요? 이런 이야기를 파헤쳐 드리러 출동했어요. 한방다이어트 비용은 비싸고, 더이상 돈버리고 효과없는 다이어트를 피하기 위해! 잘 고르는 법을 말해 보아요~ 안녕하세요, 다소미예요. 여러분의 건강한 아름다움을 늘 기원하고 있죠! 아래에서 체질에 대한 이야기도 드릴텐데 우선은. 다이어트 시 식욕억제가 잘 안되면 실패하기 쉽지요. 한약 다이어트를 선택하는 이유가 무엇일까요? 한약도 먹으며 하는 거죠? 이렇게 먹으며 다이어트르를 하는 종류들 치고는 다이어트 한약은 비용이 비싼 편이긴합니다. 그러므로 첫째 식욕억제가 잘되어야 겠고 둘째 거북하지 않아야 하고 설사 있다해도 심하게 어렵.. 더보기
잘붓는체질, 퉁퉁이 뚱뚱된다고? 살빼! 잘 붓는체질인 퉁퉁이가 뚱뚱이가 되는건가요? 물만 마셔도 살쪄요? 몸이 무겁고 살이 찌나요? 붓는 체질을 개선하려면? 오늘은 이런 궁금증을 풀어보도록 해요. 몸이 붓고 살이 찌는 이유가 뭔데요? 몸이 붓고 살이 찐 사건이 있어요, 언제나 원인해결이 으뜸이죠? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 아랫배 한번 만져볼까요? 손바닥보다 따끈한가요? 일단 질문으로만 놓아두고~ 물만마셔도 살찔리가요, 0칼로리인데! 왜 부을까. 크게 두가지로 나눌 수 있어요. 부종은 일부 또는 전체의 수분증가로 인해서 세포나 조직 사이에 머물러 있는 증상을 말합니다. 즉 체내의 수액 대사 문제로 한의학에서는 이와 관련된 신장과 심장, 폐가 약한 경우로 봅니다. 첫째 비신 기능 저하 둘째 스트레와 비만 등 순환이 원활하지 못해서. 우리.. 더보기
붓는체질, 살찌는체질 다이어트 어떻게 할까? 붓는체질을 방치하지 말아요. 한의학에서 바라본 부종과 체질 그리고 비만의 유형, 다이어트 이야기를 해 봅시다. 물만 먹어도 부어요, 물만 마셔도 살쪄욧! 이게 맞는 말일까요? 이야기를 파헤치기 위해선 부종에 대해 알아봐야겠죠? (물만마셔도 살찔리가요...그보다!) 부종이 왜 생길까요? 크게 두가지로 나누어 비신 기능의 저하로, 스트레스와 비만 등 순환이 원활하지 못해서. 부종 - 일부 또는 전체의 수분 증가로 인해 세포 밎 조직 사이에 머물러 있는 증상. 즉 체내 수액 대사의문제로 한의학에서 이에 관련된 신장과 심장, 폐가 약한 경우로 봅니다. 신장에 문제가 있다면 수분배출이 어려워 잘 붓는 것으로 주로 손발이 잘 붓고 심장의 경우는 혈액순환 장애로 손발이 주로 붓고 더불어 신체 곳곳에 충분한 혈액 공급.. 더보기

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