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태음인다이어트

태음인 다이어트 방법 살찌기 쉬운 태음인 다이어트는 어떻게 할까? 항상 살 걱정을 하기 쉬운 체질이 태음인이죠. 잘 먹고 덩치도 있고 다이어트에도 관심이 많은 태음인의 체질은 간대폐소 특징을 갖아요. 간기능은 강한 반면 폐기능은 약한 이는 빨아들이는 것은 강하지만 흩어놓고 발산하는 기운은 약하다는 것이죠. 따라서 다른 체질에 비해 저장하고 끌어두는 경향이 강해 살이 잘 찌곤해요. 물만 마셔도 살찌는 것 같다는 분들 있죠? 이런 분들이라면 수분대사가 원활하지 못해 습이 정체되는 체질이죠. 하루에도 체중 차이가 큰 경우도 있어요. 비인다습이라는 말이 있거든요. 살찐 사람은 몸에 습이 많다는 습이 많고 정체되어 있으면 노폐물도 잘 쌓여요. 쌓인 노폐물은 또 순환을 방하게 되죠. 태음인의 한방다이어트는 체질과 증상에 맞는 한약 처방.. 더보기
살안찌게, 체질개선 다이어트는 이런것 살이 잘 빠지게. 다시 살이 잘 안찌게. 체질개선 다이어트는 이런 거예요! 체질에 따라서 살찌는 원인이 다를 수 있어요. 따라서 체질을 파악하고 원인을 찾아 개선해 나가 요요현상을 줄일 수 있도록 즉 안과 밖으로 건강해지는 다이어트를 말해요. 자세하게 알아 볼까요? 다이어트, 체질을 알아? 사상체질에 대해 들어는 보셨지요? 가장 비만하기 쉬운 태음인, 가장 드문 태양인. 요런거요. 한의원에서 하는 한방다이어트도 사상체질을 바탕으로 해요. 살이 찌는 원인, 부위나 유형이 다르며 또 즐겨먹는 음식이나 수면, 다이어트 능력 등 생활습관도 다 차이가 있지요. 태음인과 소음인 소양인, 태양인 이렇게 사상체질, 이중 태음인은 살찌기 쉬우며 복부비만과 하체비만이 많지요. 이런 체질이 딱 네가지로 구분하기는 어려우므로.. 더보기
태음인 다이어트 이렇게 해볼래요? 태음인의 다이어트는 힘들어요. 그래도 평생을 시달리지 않기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요? 게다가 가장 많은 체질이고 제일 비만하기 쉬운 체질이 태음인인데! 태음인의 다이어트 설명서 고고 하기전에 인사부터~ 안녕하세요, 다소미예요. 대전 유성구에서 늘 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있어요. 오늘도 다소미와 열심히 안과 밖으로 예쁘게 몸매관리를 해봐욧! 태음인 왜 살찌기 쉬운데? 어려운 한자 하나 놓을까요? 간대폐소 (肝大肺小) 간기능은 강하고 폐기능은 약한 체질이 태음인이에요. 이 말의 뜻을 풀어보자면 흡수, 저장하려는 기능은 강한 반면 배출하는 기능은 약하단 말이 되는데요. 슬프게도 쓸줄을 잘 모르고 쌓아두는 자린고비같은 체질인거죠. 그러니 살찌기 쉬운, 가장 비만한 경우가 많은 체질인거죠. 이런.. 더보기
체질별 다이어트 = 살찌는 원인별! [대전 한방다이어트] 한의학에서 보는 비만의 원인은 무엇일까요? 체질별 다이어트 = 살이 찌는 원인별 다이어트 실패와 반복을 거듭하고 있다면, 원인에 접근하는! 효과 좋은 한방 다이어트를 해볼까요? [ 대전 한방 다이어트, 경희다솜 한의원 ] 비만은 질병입니다. 세계 보건기구 WTO에서도 공인하였지요, 암보다 무서운 질병으로 이러한 비만을 해결한다면 우리 수명은 열해에서 스무해는 늘어 날 것입니다. 비만으로 인해 야기되는 여러 질병들도 사라질테지요. 한의학에서 말하는 비만의 원인으로는 간, 비(脾), 신(腎), 폐 등의 장기가 기가 허하거나 담, 습 등으로 인해 장기의 기능 대사의 이상으로 발생한다고 보며 사람에 따라서 같은 음식을 같은양을 먹어도 축적 및 배설이 다르게 나타나게 됩니다. 같은 약을 먹었다 해도 그 반응이나 .. 더보기
체질별 다이어트 식단! 좋은음식과 나쁜음식 (대전 한방다이어트) 체질별 다이어트 식단, 좋은 음식과 나쁜음식 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 각각 알아보자! 우리가 원하는 몸매는 단순히 가벼운 몸매는 아니지요? 체질별로 접근하는 한방다이어트는 약해진 기능은 up↑ 지나친 기능은 down↓ 다이어트 이전보다 더 건강하게 예뻐질 수 있답니다. [ 한방다이어트 궁금하시다면, 경희다솜한의원 바로가기 ] 위에 적어둔 네가지 체질 중에서 어느 체질이 가장 비만하기 쉬울까요? 2등은요? 꼴등은요? 어이쿠! 알고 계신다면 그대는 다이어트 준 박사급이시로군요! 채소류를 많이 먹자, 포만감을 높이자, 저칼로리를 섭취하자! 이런 누구나 다 아는 이야기 아닙니다~ ^^ 체질별 다이어트 : 태음인 편! 가장 비만하기 쉬운 태음인 복부비만 및 전신 비만이 되기 쉬워요 이유가 간장은 강하고 .. 더보기

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