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2019/05

약침 종류와 효능이 여러 가지 한의원 치료라 하면 한약, 침, 뜸, 부항 등이 떠오르지요? 약침도 있어요. 기가 모이는 곳을 경혈이라 하거든요. 침을 놓는자리에 약침을 놓아 약과 침의 효과를 볼 수 있는 치료법을 말하지요. 환자분에 따라 한약이 달라지듯이 약침도 선택되는 한약재에 따라서 다양한 치료를 할 수 있어요. 대표적 약침에는 봉약침, 산삼약침, 자하거약침 등이 있고 화학성분이 아니고 순수 생약재 성분으로 구성 되지요. 한약과 같이 맞춤 처방으로 치료하지요. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 주사와는 다른 치료에요. 활용이나 원리도 다르거든요. 주사는 피하나 근육에 주사하고 양약을 사용하며, 한 두 부위에 약물 단일작용의 효능을 보이나 약침은 경혈에 침시술을 하며 한약재를 추줄 정제한 것을 사용하며 여러 부.. 더보기
대전한방다이어트 프로그램 체질에 맞게 대전한방다이어트에도 여러 가지 프로그램이 있답니다. 체질과 체형, 여러 가지를 파악하는데서 시작하며 사람에 따라 장부 균형이 다르기 마련이에요. 그에 맞는 다이어트를 진행해야 속도도 효과도 높아지며 부작용을 덜 수 있어요. 체질에 따라 부족한 부분은 보강해주고 지나친 부분은 덜어주는 체질개선을 하면 요요현상의 걱정 또한 줄일 수 있답니다. 이를 위해서는 체질을 바로 알고 1:1 맞춤 처방도 필요하지요. 알아 볼까요? 안녕하세요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 체질은 몸의 바탕이죠? 체질 뿐 아니라 체형이나 생활습관도 조금씩은 다 다릅니다. 대전한방다이어트 프로그램은 성별, 식습관, 수면습관, 비만도, 다이어트 능력과, 가족력, 질병유무, 체성분, 다이.. 더보기
수분부족, 수분보충 해줘요! 수분이 부족하면 생각보다 여러 가지 현상들이 발생하게 돼요. 우리 몸의 70%를 차지하는 물은 피부는 물론 근육과 뼈 신진대사까지 좌우해요. 수분부족은 신진대사율을 떨어뜨리고 만성탈수에 이르면 목마름을 잘 느끼지 못하고 오히려 배고픔으로 위장하여 다이어트를 방해하는 요인이 될 수 있어요. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 음식을 먹지 않고는 한달 정도를 버틸 수 있지만 일주일 넘게 물을 마시지 못하고 살 수는 없어요. 물은 유일하게 대부분의 세포, 세포외액 사이를 자유롭게 이동하는 분자거든요. 물을 일주일간 마시지 않으면 노폐물 배출도 안되고 죽을 수도 있어요. 1,2%만 부족해져도 갈증 뿐 아니라 피로도 느낄 수 있어요. 12%나 부족해지면 생명이 위험해져요. 물은 모든 소화과정에.. 더보기
다이어트한약 다르게 해야 해요 다이어트에 관심이 높아지는 시기예요. 옷차림이 짧아지는 시기니까요. 1년 중 여름만 날씬할 것이 아니라 지금부터 준비해서 휴가에서도 비키니 몸매를 뽐내고 요요현상을 피할 수 있다면 정말 좋겠지요? 다이어트가 쉽지만은 않지요? 식단 조절해야 하고, 바쁘고 피곤한데 운동도 해야하고. 이러다 보니 먹는 걸 지나치게 줄이는 쪽으로 다이어트를 하는 분들도 많아요. 다이어트한약은 배고픔을 덜어주고 체력저하를 막아 다이어트를 쉽게 지속할 수 있도록 도와 주면서 체지방분해가 더 원활해지도록 돕는 효과가 있어요. 개인별 맞춤 처방으로 다르게 나가야 하는 조건도 있지요. 대표적 다이어트 한약재와 더불어 알아 볼까요? 안녕하세요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 다이어트 .. 더보기
잠이부족하면 살찌는 이유 잠이 부족하면 살찌는 원인에 대한 연구결과가 나오고 있어요. 대표적 원인들은 더 먹게 되고, 식욕도 늘어나고 에너지 소모가 줄어들어 체지방이 축적되기 쉬워져요. 호르몬과도 관계가 있지요. 잠이 부족하면 살찌는 이유와 덜 먹는 것 같은데도 살이 찌는 다른 질환들도 알아볼까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 4시간 수면을 취한 그룹과 9시간 수면을 취한 그룹에서 하루 200~300 정도 열량섭취가 늘어난다고 발표가 있었어요. 또한 밤에 더 간식을 찾게 되며 무엇보다 고탄수화물 간식을 먹게 된다는 발표도 있었어요. 잠이 부족하면 식욕도 늘리는데 배고픔을 부르는 그렐린 호르몬의 분비도 늘어나게 됩니다. 식욕 조절에, 신호등 처럼 관여하는 호르몬이.. 더보기
경옥고도 유사제품에 주의 해요(공진단처럼!) 녹용도 인삼도 도라지도 의약품용과 식품용이 있어요. 경옥고도 공진단 처럼 유사제품에 주의하는 것이 좋아요. 의약품용 경옥고를 드셔야히죠? 약이 약이 되려면 효능이 있어야 겠지요? 부작용이 없다면 효능도 거의 없다는 말과도 같아요. 경옥고가 남녀노소 체질에 크게 구애받지 않는 준비된 보약이긴 하지만, 약이므로 처방받아 복용해야 한다는 인식도 필요하지요. 알아볼까요? 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 경옥고에 들어가는 한약재는 인삼, 복령, 생지황, 꿀로 간단 하지요? 항아리에 넣어서 3일 중탕하고 하루 식히고 다시 중탕하고 7일간의 정성으로 탄생하는 것이에요. 동의보감의 건강하고 오래 살기, 내경편에 가장 먼저 등장하는 것이 경옥고입니다. 제일 먼저 소개된다고 해서 제일 좋은 약은 아.. 더보기
뱃살 한방다이어트로 건강까지 가장 빼고 싶은 부위의 1위는 뱃살이죠? 과거에 비해 복부비만이 늘고 있어요. 종일을 앉아서 PC앞에서 보내는 분들이 늘었지요? 움직임 없이 앉아만 있고 에너지를 쓸 겨를은 없는데다 따로 운동할 시간도 부족하고 또는 피로 하고 야식이나 회식 등까지 더해진다면 뱃살은 잘 붙게 되지요. 날이 더워지면서 달달한 음료나 빙과류 등을 식후 찾게 되면 더더욱 뱃살은 늘어나게 돼요. 미관상 좋지 못한 것도 있지만 당뇨, 고혈압, 지방 간 등의 건강 문제를 유발하기 쉬우므로 꼭 빼긴 해야 하죠? 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 뱃살 빼기 위해서는 우선 바른 식생활과 틈이 날 때마다 스트레칭, 자주 걷기, 바른 자세로 앉기, 야식은 피하기, 술자리에서도 열.. 더보기
임신준비 맞춤한방치료 과거에 비해 초산 연령이 높아지고 있어요. 유산확률도 난임도 높아지고 있지요. 임신준비는 여성 혼자만 하는 것이 아니라 부부가 3~6개월 전부터 함께 하는 것이 좋습니다. 여성 뿐 아닌 남성에서의 원인인 불임도 40% 가량 정도나 된다고 합니다. 고령일수록 더욱 철저한 준비를 해주는 것이 좋아요. 함께 체크하고 건강한 임신준비를 맞춤으로 한방치료 하는 것도 좋은 방법이랍니다. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 엄밀하게 임신준비는 치료는 아니지만 한의학에서는 임신 준비에 있어 자궁을 보하고 따뜻하게 해주며 난소기능을 튼튼히 하는 것을 중요시 여기고 있어요. 신(腎), 기(氣), 혈(血) 요소가 중요하다고 보며, 안정적 착상을 방해하는 요인에는 어혈, 장구냉증, 신허, 노폐물 등이 있어.. 더보기
산후 다이어트한약 조건이 있어요 산후 몸매 관리 시기를 놓치면 살을 빼기가 어려워집니다. 산후 다이어트는 일반 다이어트와는 조금 다르지요? 출산을 겪으며 저하된 기력을 보충하는 것도 필요하고 오로 등의 노폐물을 내보내며 자궁기능의 회복, 부종을 빠르게 잡고 틀어진 체형을 복귀시키는 것도 필요해요. 무리해서는 안되고 모유수유에 영향을 미쳐서도 안되지요. 극도로 허약해지기도 쉬우므로 몸조리를 잘 해야 산후풍, 우울감 등을 예방할 수 있어야 하지요? 산후 다이어트한약은 조건이 있답니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 산후조리를 잘 못하면 평생 고생한다는 말을 들어본 적이 있지요? 다이어트가 아니어도 산후에는 보약을 드시는 것이 좋아요. 산후에는 기혈이 저하되어 있고 관절을 튼.. 더보기
비염이 있으면 키 성장 방해될까요? 비염과 성장에 대한 이야기를 해보려 합니다. 비염이 있으면 키가 안 클까요? 성장에 미치는 요인들에는 여러 가지가 있고, 비염도 그중에 하나일 수는 있습니다. 왜 비염이 성장에 영향을 주는지 간략히 알아 볼까요? 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 모든 비염이 영향을 미치는 것은 아니고 만성적인 코막힘 이나 콧물 등이 지속되는 경우는 성장에 영향을 미칠 수 있어요. 급성의 경우라면 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 약하고 염증이 낫질 않고 지속된 경우가 있어요. 2주 이상 지속되는 비염이라면 만성으로 생활에 불편감을 줄 수 있고 성장에도 영향을 미칠 수 있어요. 성장에 필요한 에너지를 흡수하는데도 방해되고 소모성 질환은 성장에 필요한 에너지를 대신에 사용해 버리거든요. 깊은 잠을 못자게.. 더보기