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한방다이어트

살 찌는 체질 다이어트는 체질개선이 좋아요 물만 마셔도 살찌는 것 같다고 말하는 분들이 있어요. 바로 살 찌는 체질이죠. 영양분을 흡수하고 잘 쓴 뒤에 찌꺼기는 내보내는, 대사 기능의 차이라 할 수 있어요. 이런 살 찌는 체질의 다이어트는 체질개선이 필요해요. 영양분을 흡수하고 에너지로 잘 쓰고 나머지는 잘 내보 내는, 맞춤형 한방다이어트가 효과를 높이고 감량 이후 유지도 쉽도록 도와줄 수 있답니다. 살 찌는 체질을 개선하는 한방다이어트에 대해 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 대사량이 저하되면 살이 찌기 쉬워져요. 불규칙한 식생활이나 굶는 다이어트를 하게 되면서 대사장애가 가속화 되어 더 살 찌기 쉬운 체질로 변화하게 돼요. 이런 몸상태가 되면 덜 먹고 운동량을 늘.. 더보기
셀룰라이트 없애는 법, 한방다이어트 도움 예쁜 몸매는 단순히 가벼운 체중이 아니죠. 라인과 탄력이 잡혀 있어야 하지요? 이들을 망치고 혼자서 빼기 어려운 셀룰라이트 없애는 법. 한방다이어트도 좋답니다. 자주 여쭈시는 질문 중 하나가 한방다이어트 셀룰라이트 관리법인데요. 비만약침의 도움을 받을 수 있어요. 산삼, 사향, 웅담, 우황의 성분이 시술 부위의 혈액순환과 림프순환을 촉진해주고 지방세포의 분화 합성을 억제해주며 분해 효과가 있어요. 또한 뭉친 셀룰라이트 해소 효과도 있지요. 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 셀룰라이트는 과도한 영양을 비롯 호르몬의 불균형으로 발생해요. 특정 부위 지방세포가 과증식하고 주위의 혈관 및 림프관을 막히게 하고 순환이 잘 안되고 울퉁.. 더보기
허약체질 다이어트 어떻게 하나요? 체중에 정상 범위에 있다거나 몸집은 큰데 허약한 분들이 있어요. 다이어트를 하기 힘들죠. 다이어트에 있어 중요한 것은 몇kg이 아니에요. 다이어트 이전보다 몸이 건강해져야 한다는 것이 더 중요해요. 저하된 체력과 대사량, 근육량도 함께 늘려야 건강하게, 탄력있는 몸매가 될 수 있고 이후 요요현상을 막는데도 도움이 돼요. 허약체질인 경우 운동 하면 노동이 되고 너무 힘들지요? 허약체질 다이어트는 어떻게 하는 것이 좋을까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 한방에서 바라 보는 비만에는 여러 유형이 있어요. 크게 습과 담으로 보며 기운이 부족한 기허도 비만이 될 수 있어요. 우리 몸의 기가 부족하면 신진대사도 저하되고 음식물의 소화 흡수 배출.. 더보기
비키니 다이어트 한방으로 어때요 여름 휴가가 코앞으로 다가오고 있죠? 다이어트에 박차를 가하고 있는 분들이 느는 시기에요. 하지만 2주나 한달을 바짝 다이어트한다고 해서 갑자기 44사이즈가 되는 것은 무리예요. 무엇보다 몸을 상하게 할 수 있고 요요현상을 피할 수가 없어요. 도리어 살이 잘 찌는 체질로 변화되어 버릴 수 있어요. 비키니를 위한 몸매, 예쁜 몸매는 탄력도 라인도 적절한 근육도 있어야 하지요? 무리한 다이어트는 이들을 망치게 돼요. 건강한 다이어트를 위해서는 한달에 체중의 5~7% 가량 감량으로 잡는 것이 좋으며 군살부위 집중관리도 필요하지요. 한방다이어트에도 이런 관리법이 있답니다. 비키니 한방 다이어트에 대해 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.. 더보기
소아비만도 한방다이어트 현대사회에서 아이들에게 아토피, 천식, 알레르기 질환이 늘고 있어요. 소아비만도 늘고 있고요. 세계적으로 문제가 되고 있는 소아비만과 한방다이어트 이야기를 해 볼까요? 안녕하세요. 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 소아비만의 큰 원인은 생활습관의 불균형이에요. 비만의 기본 원인은 소비 에너지 보다 섭취 에너지가 많은 것이죠? 피자, 햄버거, 치킨 등의 열량 높은 음식섭취, 외식, 불규칙한 식생활에 스마트 폰이나 게임 등으로 활동량이 줄어들고 있지요? 우리나라 소아비만이 매년 증가하는 추세에 있어요. 성인비만의 경우는 비만세포 개수는 늘지 않고 크기만 늘어나는 반면 소아비만은 지방세포 수도 늘어난다는 문제가 있어요. 한번 생긴 지방세포는 저절로 없어지지.. 더보기
갱년기 다이어트 한방으로 어때요? 갱년기 다이어트 한방으로 갱년기 증상치료와 함께 해봐요. 갱년기에는 여성호르몬이 줄고 생리활성 물질 흡수도 떨어 지게 되고, 대사량도 줄어들고, 몸이 잘 붓고 피곤해지고 지방은 잘 쌓이면서 분해는 잘 안되게 되며 살찌기도 쉬워 집니다. 악순환의 고리가 생기는 거죠. 주로 복부비만이 심해지고 당뇨병이나 고혈압 등의 위험도 높아져요. 갱년기 다이어트는 절대로 굶으면서 하면 안돼요. 노화를 가속화하고 더 살찌는 체질로, 건강에도 악영향을 미치니까요. 한방다이어트는 개인의 체질과 증상에 맞춰 진행한다는 장점이 있지요? 지금의 힘든 증상의 치료와 함께 갱년기 다이어트를 해보는 건 어떨까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 갱년기는 난소 기능이 쇠.. 더보기
한달 한방다이어트 속도가 느릴까? 한방다이어트 빠지는 속도가 느릴 것 같나요? 개인차는 있지만 체중의 5~10% 가량을 목표로 진행해요. 초기엔 아무래도 감량속도가 좀 있어야 다이어트가 신나겠지요? 물론 개인에 따라 체중이 많이 감량되는 분들의 특징도 있어요. 한방다이어트는 체질을 파악하고 진행하죠? 체질과 몸상태에 따라 맞춤 처방되는데 약효도 다르게 나타날 수 있으니까요. 속도도 차이가 있어요. 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 태음인의 경우는 가장 비만하기 쉬운 체질이에요. 발산 하는 기운은 약한데 저장하는 기운이 강한 체질이고 노폐물도 잘 쌓여 살찌기 쉽거든요. 또한 소음인은 하체비만의 경우가 많아요. 기운이 약한 분들이 많아요. 소양인의 경우는 빠른 감량이 진행되는.. 더보기
지방분해침 다이어트 효과를 높여줘요 한방다이어트 하면 다이어트 한약이 먼저 떠오르지요? 전신 감량에는 한약이 효과적이에요. 다이어트를 진행 하면서 유독 안빠지는 부위, 탄력이 없거나 셀룰라이트가 있어 고민인 부위에 지방분해침을 병행하면서 다이어트 효과를 높일 수 있어요. 지방분해 침의 원리와 효과에 대해서 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 간략히 지방분해침의 원리부터 소개해 드리자면 지방이 많은 부위에 침을 놓고 경혈, 신경말당에 미세 전류를 보내고 카테콜라민이라는 성분을 다량으로 분비시키며, 이 성분이 효소를 자극하고 지방을 분해시키는 원리예요. 인체에 무해한 전류가 흐르고 열이 발생하는데 일정 온도 상승하면 지방세포는 더 많은 활동 에너지를 필요로하게 되고.. 더보기
여름 휴가 대비 한방다이어트 빠른 감량을 원해요 가장 날씬하고 싶은 계절, 여름이 성큼 다가왔어요. 요요현상을 피하고 몸을 상하지 않는 여름 휴가 대비 다이어트를 하려면 지금부터 시작하는 것이 좋아요. 다이어트의 실패와 반복이 이어졌다면, 몸이 너무 붓고 무겁고 피로하다면 한방다이어트와 함께 하는 것도 좋은 방법이에요. 성공적인 다이어트를 위해서는 건강을 먼저 생각해야 하거든요. 한방다이어트는 다이어트 이전보다 몸을 건강하게 만드는 데에도 목표를 갖고 진행합니다. 여름 휴가 대비 한방다이어트에 대해서 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 효과적인 여름 휴가 대비 다이어트를 위해서는 개인별 특성을 고려하는 것이 중요해요. 체질, 몸상태, 연령, 비만도와 다이어트 능력, 스트레스.. 더보기
식욕이 많지 않은데 살찌나요? 한방다이어트를 하면 한방다이어트는 어떤 효과가 있을까요? 주위를 보면 물만 마셔도 살찌는 것 같다고 호소하는 경우가 있어요. 한방에서의 비만은 체내 비정상적인 담이 많이 쌓여 있다고도 바라보는데 이런 담이 쌓이는 이유에 따라 처방이 달라집니다. 왜냐하면 어떤 사람은 위나 간에 열이 많이 과도한 식욕으로 힘들고 또 어떤 분은 스트레스가 심하거나 수면이 부족해서 다이어트를 방해받기도 해요. 신경을 안정시키는 치료를 하는 것이 좋겠지요? 식욕이 많지 않은데 살찌나요? 질병으로 인한 경우도 있으니 한방다이어트의 특징과 함께 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 비만이 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 여러 질병을 유발할 수 있어 질병으로 인식하는 것.. 더보기

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