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체질개선

한방다이어트 관리, kg에 집착하지 말아요! 한방다이어트의 목표와 관리 kg 보다 우선시 되어야 할 것은 무엇일까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 늘~ 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 비만은 미용상의 문제 뿐 아니라 건강의 큰 적입니다. 장기적으로 건강을 유지하며 생활습관을 올바르게 만들어 나간다면 체중감량은 절로 따라오는 것이지요. kg에만 집착하지 말아요. 하루에 여러 차례 체중계에 올라서고 숫자를 보며 낙담하고. 본래 목표인 건강 & 아름다움을 잊게 되고 지금의 몸상태를 해치는, 잘못된 길로 접어들어서는 안될 일이지요..! 다이어트를 돕기 위해 여러 00 다이어트들이 많이 있지요. 일단 한방다이어트가 인기인 것은 개인의 체질에 따라, 몸상태에 따라 처방되어지기 때문입니다. 이런분들께 한방다이어트가 좋아요. 첫째,.. 더보기
어혈제거+한방다이어트 (건강하고 아름다운 여성) 어혈을 제거하고 건강하고 아름답게, 한방다이어트 이야기. 30대가 되고부터 많이 먹지 않는데, 아니 덜 먹는데도 불구하고 살은 더 찐다 고민하시는 분들이 많습니다. 과연 나잇살이라고 체념해야할까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 한방에서는 기와 혈은 함께 다니며 잘 흐르면 아픔이 없다고 보며, 혈액이 흐르지 못하면 기운이 흐르지 못하고 아프게 된다 봅니다. 고인 물이 생긴다면 썩게 되겠지요? 몸에 어혈이 생긴다는 것이 흐름이 원활하지 못하다는 것이고 이렇게 생겨난 어혈은 기혈의 흐름을 방해해 장부의 기능 또한 저하시키게 됩니다. 특히, 여성에서는 자궁관련 질병을 유발할 수 있고, 대사기능의 방해로 살이 찌는 원인으로 작용하게 됩니다. 어혈형 비.. 더보기
대전한방다이어트, 체질개선 그후! 한방다이어트의 장점은 맞춤처방에 있습니다. 몸상태를 꼼꼼하게 살피고 다이어트 이전보다 몸을 건강하게 만드는데 목표가 있지요. 이전에 갖고 있던 여러 증상들의 개선효과는 물론 몸이 가벼워지고 컨디션도 좋아지게 됩니다. 살이 아닌 몸을 바라보며 다시금 살이 잘 찌지 않도록 체질개선 다이어트 이기에 그만큼 요요현상도 거의 나타나지 않게 됩니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 ^^ 경희다솜한의원입니다. 비만은 전세계인들이 고심하고 있는 문제입니다. 비만으로 인해 오는 문제들이 여러 가지가 있음은 잘 알고 계실테지요. 비만과 관련된 질환을 앓고 있다면 체질을 개선하고 체중을 감량하면 해당 질환도 자연스레 치료가 됩니다. 비만으로 인한 여러 문제들 당뇨, 불임, 코골이, 관절.. 더보기
체질개선 대전 한방다이어트, 경희다솜 살찌는 체질, 그리고 살이 찌는 이유에 접근한 체질개선 한방다이어트 이야기 비만은 여러 질병의 원인이 되며 세계인이 고민하고 있는 문제이지요. 시중에는 수많은 다이어트 방법들이 있고 검증되지 않은 치료법들도 넘쳐나고 있지요. 미용적 문제 이전에 우리몸의 균형이 무너져 생기는 건강문제 이기에, 사람의 생리와 비만의 병태에 대해 숙련된 의료기관에서 관리 받는 것이 좋습니다. 비만의 원인도 사람마다 다르므로 체질이나 유형 또한 달리 나누어 치료하는 인식을 기르는 것도 중요합니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 단순하게 에너지 섭취와 소비의 불균형에서 오는 비만도 있지만, 오장육부의 기능 실조가 원인이 되는 비만도 있습니다. 체질에 따라서 허와 실로 .. 더보기
한방다이어트 노폐물 배출, 먹는것만큼 내보내는 것도 중요해요! 다이어트를 하며 '대사'라는 말을 한번쯤 들어본적이 있을테지요? 오늘은 수분대사에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 먹는양을 줄이고 어떻게 포만감을 늘리고.. 이런것들을 열심히 했는데도 살이 잘 안빠지나요...? 먹는 것 만큼이나 내보내는 것도 중요합니다. 한방다이어트는 살이 찐 유형별로 똑똑하게 접근하지요~^^ 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하는 경희다솜한의원입니다. 수분대사가 정체되면 인체 내에 수독이라는 형태로 쌓이게 됩니다. 땀이나 소변 대변 등으로 몸에 불필요한 노폐물을 효과적으로 빼내야하는데 그렇지 못한 상태를 수독이라 하지요. 수분을 정상적으로 배출하지 못한데, 물을 많이 마시게 되면 몸에 축적되어 노폐물이 쌓이고 이렇게 생긴 수독은 물만 마셔도 살이 찌는 듯한 느낌.. 더보기
다이어트 증상들, 맞춤형으로 효과올리고 안전하게 다이어트시 생기는 증상들 & 대책 다이어트 시 여러 증상들이 나타나며 다이어트를 더 힘들게 하기도 합니다. 내가 느끼기에는 적은양의 체지방이 빠져나가는 것이지만 우리 몸에서 느끼는 스트레스, 그리고 나타나는 증상들은 어찌보면 당연한 것일수도 있습니다만 (무리한 다이어트로 오는 건강의 적신호 말고요^^) 이러한 원인을 잘알고 대처해 나간다면 다이어트에 분명 도움이 될테지요? 안녕하세요, 여러분의 건강한 아름다움을 응원하며 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 안과 밖으로 건강한 다이어트 하고 있나요? 다이어트를 할 때도 어떻게 보다는 '왜'를 잊지 말아요. 자신을 아끼고 사랑하는 마음 듬뿍 충전하시고 진행하시길 기원해 봅니다. 다이어트 할 때 나타나는 증상, 두통 및 어지러움 다이어트하면 섭취량 제한.. 더보기
한방다이어트, 체중과 체질까지 개선하는 목표로 한방다이어트에 사용되는 한약은 양약과 같이 획일화된 것이 아닙니다. 체질에 맞게 처방되며 단순한 체중감량만이 목표가 아닌 체질개선을 통해 요요현상을 막고, 건강관리, 질병회복 차원의 처방입니다. 살찌는 체질은 기혈순환과 대사작용의 문제가 생기고 과도한 체지방이 축적되는 상태를 말합니다. 어떤 체질이건 순환장애가 생기면 살이 찌게 됩니다. 이를 개선한다는 것은, 우리몸을 건강하게 만든다는 말과도 같지요. 정확한 체질을 판별하고, 단순히 열량을 줄여 체중을 줄이는 방법과 다르게 인체의 오장육부와 음양의 조화를 이루도록 해 대사작용을 활성화시키기 때문에 다시 체중이 증가하는 경우가 드물로 몸과 마음이 건강해져 비만을 일으키는 질병이 치료됩니다. 오장육부의 항진된 기운은 내리고 부족한 기운은 올려 체질개선을 하.. 더보기
좋은 다이어트란? 몸이 알아주죠! 대전한방다이어트 이야기 좋은 다이어트가 무엇일까요? 이렇게 여쭌다면 뭐라 답하실건가요? 목표를 어디에 두느냐에 따라 달라질테지만, 건강하게 예쁘게!가 아닐까합니다. 단순히 가벼운 몸이 아니라는 것이죠. 안녕하세요, 대전 한방다이어트에 특화된 오늘도 열심인 경희다솜한의원입니다. 빨리 빠지고, 많이 빠지고, 탄력있게, 요요현상없이, 다이어트로 오는 부작용은 없이. 여기서 한가지만 빼주시고 한가지만 넣어주세요. 빨리는 빼고 맞춤은 넣고 ^^ 단순히 많이 먹어서 살이 찌는 걸까요? 주위를 둘러보면 분명 선생님, 저는 물만 먹는데도 살이 찌는 것 같아요. 오히려 덜 먹는다니까요... 이런 말씀하시는 분들이 있습니다. 몸에 축적된 지방, 노폐물 등은 많이 먹어서일 수도 있지만 진찰을 해보면 많은 경우에서 기혈순환 장애를 갖고 있습니다. .. 더보기
살안찌는 한방 체질개선 다이어트 어렵진 않아용! 살 빼긴 힘들었는데 다시 찌는 건 왜 이렇게 쉽게, 빨리찌는데? 이런 변화에 지쳤다면, 체질개선으로 방향을 틀어보세요! 체질은 다이어트 뿐 아니라 건강한 삶에도 중요하다는 사실~ 안녕하세요, 건강한 아름다움을 추구하는 경희다솜!입니다. 체질! 막연히 한번 생각해 볼까요? 누구는 안쪄서 고민, 또 누구는 똑같이 먹어도 많이 쪄서, 또 누구는 감기에 잘걸리고 몸이 차거나 잘 붓는 등 다양한 증상들이 먼저 떠오르죠? 막연히 체질 문제니까. 포기하고 살지머.... 이러시진 않으실테지요? 자 체질을 변경할 순 없지만 개선할 순 있답니다. 그리고 이전에 비해 다이어트가 힘들다거나 여러 증상들이 생기는 등! 이러한 경우라면 더더욱 체질개선이 필요하겠고요. 경희다솜 한의원 체질개선! 이런 체질개선 다이어트는 살이 아닌.. 더보기

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